要看出球的效果，如果你推的對方難受，比如反手或者壓的低了，肯定要上網去抓。如果只是推到相持，還是好好的防守站位吧

　　業餘雙打，先說下混雙。混雙和女雙、男雙相比，兩人的站位有一些區別，如果說混雙中的女選手實力強的話，那就類同男雙了。混雙中，有個小的不成文的原則是，女選手相對於男選手而言越弱，男選手的管控區域就越大。左右平行的防守站位，男選手要稍向女選手一側偏一些，也就是說要多負責一些區域，差不多是要管三分之二區域的球；前後的進攻站位時，女選手負責發球線附近到球網及自身一側的區域，後場全是男選手管控的區域，前場另一側要根據球速、線路來決定誰去處理。簡單這麼一說，新手可以稍稍學到點有用的知識，高手隨意。混雙說了，女雙和男雙就簡單了，兩個人能力均衡的話，控制區域大致五五開。

　　要切題回答平推快擋的站位，還要普及一下什麼叫平推快擋，有少數初學者不太知道。平推快擋分正反手擊球技術，指的是對方的來球在胸部左右（一般腹部到肩部）高度，我們用齊網的又平又快的球回擊到對方的中場或後場區，難度再大的就是回斜線或近網球。平推快擋的技術，發力動作很小、速度快、距離短，給對方的反應時間短，所以，這個技術在雙打的對攻和反攻上很廣泛的使用。（現在職業男雙比賽中極為常見的。）

　　使用這個技術動作一般都是在中場或偏前一點的位置，後場用的話速度不夠了，意義就不太大了。業餘球友在使用這種技術時，通常可以左右站位，不擊球選手根據同伴的位置可選錯開一點的位置，對空檔區域進行保護。平推快擋是個技術活，你擊出去的球效果好的話，你要稍微往前跟進一點，為下一拍做好有利的準備；如果你擊出去的球質量不高，你就要稍退一點點，為自己防守對方攻過來的球留點反應時間。這樣的話，搭檔的位置也要隨時調整的，別問我是應該站在斜前方還是斜後方，根據擊球同伴的位置來決定，如果他都快到網前了，你當然要在斜後方啦。

　　對於雙打站位，初學者記住一個要點：雙打的站位不是固定不變的，進攻與防守的不斷轉換是根據場上情況而定的，兩個人要合理均衡地分配管控區域，儘量做到全場的區域管控。（有人會說，哪有這麼簡單。什麼都是練出來的吧，多運動，多打羽毛球，越打越熟。）

　　至於技術動作的要領，就不在這裡說了。切題為好。多年運動經驗，供參考！