過去的事回不來，現如何理解心平，福歡樂健康長壽，記得少年騎竹馬，現在已知青壯年，美好生活在眼前，前景秀麗等著你，功成名譽度富年。

人生不如意十之八九，在我們成長過程中難免會經歷些坎坷，每個人都會經歷人生低谷期，職場不順、生活的困擾、感情的背叛……我們走在人生的這條道路上，就如同海上的浪潮一樣起起伏伏。

其實，我們在經歷低谷的時候並沒有我們想像的那麼可怕，我們需要的是調整好心態，善待自己，砥礪前行，終歸能夠擺脫這些煩惱。在那時候你回過頭再看看當初的自己，你會覺得那就是件微不足道的一點小事而已。

美好和痛苦，同在，只要想開就行，實際上沒什麼了不起，，在美好的時候想想痛苦的事情，在痛苦的時候要刻制自己，別讓痛苦擊倒，要獻愛心，多做有道德的事，甚至去教堂，看聖經，但這效果真的很好，他們會幫助你走出困盡，去基督教教堂好！

一開始可能痛不欲生，食不知味，整夜失眠，隨著時間的推移就會慢慢變淡，這個時間可能有點常，可能需要好幾年，只是會變淡，忘記肯定不可能，尤其是擁有好多分享過得東西，比如歌，吃的，玩的，禮物，不經意間就會想起，只是再想起來不會控制不住的淚流滿面！

其實，不管在什麼時候，也不管遇到什麼情況，環境好還是壞，都要時刻保持一個良好的心態，使自己的心情平平靜靜的，這樣才能是自己身體健康，長命百歲。

過去的事情就讓它過去吧，一切都不會重來，千萬不要把某些事情時刻掛念在心裡，影響了自己身體的健康。