胎位不正！證明孕媽媽平時很少運動！孕婦除了飲食均勻！還得做適量的運動才助於胎兒的正常發育！別擔心！多看看關於孕期常識！請專業的孕期指導老師幫助孕媽媽調整一下就好了！

每天晚飯後出去散散步，胎兒比較活躍，在媽媽肚子裡翻跟頭，玩臍帶都是很正常的。我家那位生前一週胎位還是正的，臨生了發現又坐那了而且臍帶還繞頸兩圈

妊娠32周後，胎兒的位置基本固定。因此，如果孕婦想糾正胎兒的位置，最好在懷孕30-34周內糾正。

幫助孕婦糾正胎位的有效方法是什麼？

1。孕婦應先排空尿液，然後鬆開褲袋，跪在床上。

2。雙手放在床上，兩腿分開，與肩同寬；

3。胸部和肩部應儘可能靠近床邊，面部向一側傾斜；

4。彎曲膝蓋，保持大腿與地面垂直。

孕婦需要保持這個姿勢2分鐘左右。當身體慢慢適應時，時間可以增加到5-10分鐘，每天做2-3次。

1。孕婦仰臥，平躺在床上，然後頭枕在手臂上。

2。抬起腰部，在腰部下方放一個枕頭，將臀部抬高30-35釐米。

每次保持這個姿勢大約10-15分鐘，每天只做一次。

以上兩種方法適用於懷孕30-32周的孕婦。此外，由於胎兒的位置沒有完全固定，母親可以簡單地改變胎兒的位置。然而，對於妊娠32-34周的孕婦，以下方法可用於改變胎兒位置。

1。將手放在腹壁上，分別觸控胎兒的頭和臀部。

2。再次將臀部向上推，然後將胎兒的頭部慢慢轉移到骨盆。

3。最後，用布包住孕婦的腹部以固定胎兒的位置。

這種方法需要更高的醫療技術，所以只能由醫生來做，母親也不能擅自做。因為一旦做得不好，臍帶纏繞、胎盤早剝就很容易發生，甚至引起面部併發症。

不管懷孕幾周，只要孕婦檢查出胎兒位置不正，就需要及時治療。如果胎兒位置可以糾正，就必須糾正。但如果不能糾正，你需要在分娩時接受醫生的建議，並決定使用哪種分娩方法。選擇最佳的分娩方式可以保護自己和胎兒的安全。