睡眠，是嬰兒的主要狀態，平穩的睡眠是嬰兒身體健康的重要保障。而且每個年齡階段的嬰兒每天的睡眠時間都會不同，從剛出生的每天20個小時，到逐漸的白天正常睡眠，需要一個很長的生長髮育過程。但是，嬰兒睡覺動來動去蹬腳怎麼回事呢？

1、自然生長

嬰兒在睡眠中的生長髮育是最快速的，睡眠中的寶寶們看上去雖然處於安穩的狀態，但是他們的大腦和身體器官並不安穩，甚至還會發生翻天覆地的變化。與此同時，身體就會產生不同型別的反應，動來動去，伸手蹬腳，就是身體處於生長髮育的典型症狀。

2、臨睡前太興奮

雖然大部分嬰兒的玩耍並沒有過於激烈，但是，還有很多寶寶容易在臨睡前出現激烈的玩耍狀態，這就容易讓寶寶及時在進入了睡眠以後，還會出現不同型別的興奮狀態。所以，在寶寶臨睡前可以儘量的保持安靜，或者玩耍過後休息一段時間再進入睡眠。

嬰兒睡覺動來動去蹬腳的現象，是非常普遍的，象徵著嬰兒身體的健康發育，如果同時沒有出現其他異常的出汗，或者驚厥，就不要過多的在意寶寶的一些動作。

同款寶寶！

我們家鑫寶也是，從月子裡開始就很容易驚醒。後來問了兒科醫生，作為新手媽媽的我就慢慢能夠理解了。

首先，什麼驚跳？

多數寶寶睡覺時處在淺層睡眠狀態，遇到變化的聲音、光亮、震動以及體位改變，都會引起新生兒驚跳反應，在醫學上是一個生理性的表現。

隨著寶寶的不斷髮育，身體各個器官，各個神經系統的完善，慢慢的也能有意識的應對各種情況，驚跳反應就會有所緩解。

我應對鑫寶驚跳反應的方法。

在鑫寶三個月之前，他的驚跳反應是非常嚴重的， 再加上我們家有養狗，每次有人敲門狗狗一叫，他就嚇醒了。所以 ，我會給他睡覺的時候穿上防驚跳的睡袋。睡前給他做一做適當的撫觸。睡眠環境儘量打造的安靜、舒適，窗簾拉起來，燈光調暗，放一放助睡眠的輕音樂。

其次，鑫寶睡覺的時候，我絕對不會單獨把他放在房間，他旁邊一定要留一個人守著。如果他突然驚跳，就趕快按住他的雙手，做適當的安撫。

最後，為了避免翻身使他驚醒，他睡著以後 ，我都會在他身後放一個小枕頭，或者是小海馬，總之讓他靠著一個東西。這樣能增加他的安全感。

現在鑫寶十個月了，基本也很少驚跳了，而且就算聽到突然的聲響和震動也能很好的應對。

所以，寶媽千萬不要著急，給寶寶成長的時間。也千萬不要迷信什麼是因為寶寶看到不好的東西之類的。這就是寶寶正常的生長過程，每個寶寶都會遇到噢[大笑]

驚跳反射（又指莫羅反射）是嬰兒正常反射的一種，這是一種全身運動，在嬰兒仰躺著的時候看的最清楚。突如其來的刺激，出現驚跳反射時，嬰兒的雙臂伸直，手指張開，背部伸展或彎曲，頭朝後仰，雙腿挺直，雙臂互抱。因為這個時期神經系統功能發育尚不完善，容易產生興奮感，這種反射一般在3-5個月內消失，可通過父母輕輕撫摸身體後慢慢緩解。

這個正常現象，我寶寶一兩個月時候驚的很厲害，現在大點了就好點了，還是會有，因為神經還沒發育好，隨著月份增大會越來越少的。孩子手腳亂蹬也是正常現象，不用過多擔心，每個階段都有每個階段的表現

嬰兒時期，對於自己的身體認知還處在“這是啥”的一種狀態，對於四肢的控制力，也在一點一點提升中。寶媽不用太擔心。

白天睡覺容易驚醒，則要視情況而定，有的孩子睡眠淺，白天相對來說聲音嘈雜，忽然的響動會讓他驚醒。有的孩子是睡的多，但是每次睡的時間短。還有的孩子是因為缺鈣，睡不踏實。

寶媽不放心，可以定期帶孩子去做個微量元素檢測。

有了孩子，媽媽都是玻璃心，生怕孩子哪裡不好了，寶媽放寬心，心態好了，自己和寶寶，會更好。

祝您和孩子快樂，幸福。