說來也可笑，我生下我家的寶貝，剛30天后，例假來了，而且多的要命，而且伴有比較大的血塊。當時我也有些恐慌，結果我在書上查了一下，很正常，而且這樣的人在全球也不多，這樣的人，是生育能力強大的一些人。哈哈

不哺乳的媽媽會在產後6-10周左右見到大姨媽，哺乳期媽媽的例假會在產後4-5月來訪，也有些媽咪甚至會在寶寶一歲之後才來例假。哺乳期，什麼時候來例假與身體虛弱並沒有太直接的關係，新媽媽不必過分焦慮。

我是純母乳餵養，生完寶寶五個月來的。問過朋友，有的產後第3個月就來了，也有的是一歲斷奶之後兩三個月之後才來的，個體差異性很大。

產後來例假的時間因人而異，影響因素很多：

雌激素的影響，產後，每個媽咪體內雌激素水平不一，就造成了例假來訪的早晚差別；身體恢復情況，產後如果媽咪身體恢復情況良好，例假來得早，反之，例假則來得晚；產後精神狀態，精神狀態影響內分泌，繼而影響例假時間，這點上面，因人而異；

產後飲食狀況，有些媽咪產後急於減肥，偏食、節食、或者是一味吃素，都會對身體恢復不利，影響例假恢復時間；

產後生活狀況，有些媽咪帶孩子比較辛苦，熬夜多，睡眠少，身體恢復不好，就會推遲例假恢復時間，反之，那些有人幫忙，媽咪生活輕鬆，身體恢復快，例假也會恢復得比較快。

哺乳期例假注意事項大部分媽咪產後第一次例假，量會比平時多一些，第二次或者第三次才會恢復正常，媽咪不要過分緊張。例假到來，媽咪的產奶量會稍稍減少，奶水中的營養也會稍有變化，但並不明顯，有些寶寶可能會出現消化不好的症狀，一般經期結束，這種情況也會恢復，媽咪無須擔心，更不必停止哺乳。

哺乳期什麼時候來月經是因人而異的，和虛弱沒有關係。在我們家，我妹生了兩個孩子都是斷奶才來的月經，我是哺乳一年零兩個月以後來的月經，可能也和遺傳有一定的關係。

大多數女性哺乳期是不會有月經來潮的，但是有過哺乳期來月經經歷的人也不在少數。這是因為，哺乳的時候泌乳素水平很高，而泌乳素是由垂體分泌的。垂體是月經來潮的一個重要環節，當泌乳素水平很高的時候，通常就限制了垂體對卵巢分泌的調控，卵巢缺乏有效的資訊供應，因此一般情況下哺乳期不會有月經來潮。

但是，不定有個什麼原因，讓垂體高興了一下，又給卵巢發出了訊號，讓卵巢又排了一顆卵出來，這就會導致哺乳期來月經了。這其實是內分泌調控的問題，和乳汁的質量沒什麼關係，哺乳期來月經是不影響餵奶的。

我在生我們家老大之後，快6個月的時候來的月經。所以在生老二之後，就以為也會這樣。誰知道不到40天，就來月經了。

對比一下我自己的兩次情況。 在生老大之後，是純母乳餵養，奶水充足。生老二的時候，奶水不夠喝的，差不多20天要補充一桶奶奶粉。這個基本上是兩次最大的差異。

第1胎後雖然是在生之後快六個月的時候來的月經，但是身體也沒有什麼不適，而且那時候年輕，感覺身體素質更好。

我同學兩胎都是母乳餵養，奶水都很好，她來月經就比較晚，一胎的時候是快9個月的時候，二胎的時候7個月的時候來的。所以堅持純母乳餵養是導致哺乳期月經推遲的主要原因。

有些人11歲來月經，有些13歲來月經，11歲來月經和13歲來月經的女孩子並沒有說多大的區別，只是發育早晚的問題。

哺乳期產後幾時來月經？如果不是哺乳期可能產後一般坐完月子就會來月經了。而產後哺乳的話來月經的早晚就有很多地區別，有些媽媽哺乳也會在產後一個月就來月經，而有些媽媽一直到斷奶才會來月經，產後幾時來月經主要和內分泌有關係。

菁媽覺得如果產後身體都有乳汁可以分泌出來但身體也不會虛到哪裡去，一般那些身體極度瘦的，比如一些少女減肥減到月經都不來的那才會有影響。所以產後月經的分泌早晚和身體是不是虛弱關係不大。

大家都知道女性青春期的代表就是來月經了，來月經就代表的可以生孩子的，古代人結婚早，有些女子12歲就結婚了，15歲來月經之後就生孩子了。

也就是來了月經就說明開始排卵了，而排卵如果有精子進入就會受孕，受孕後的受精卵需要到子宮著床，這時候子宮有內膜要厚一些才能方便受精卵著床。

所以只要有排卵，子宮的內膜就會開始增厚。如果卵子排出後卻沒有受精成功，那麼這些沒有受精卵著床的子宮內膜就英雄無用武之地，只好脫落跟血液一起排出體外，也就成為了月經。

產後會出現因為體內會分泌大量的催乳素來刺激乳汁的分沁，這樣的刺激作用隨著孩子吮吸的次數越多，乳汁也分泌越多。

1、產後哺乳的頻次

一般建議每天至少是哺乳6次以上，至少是12次才是比較合適的。而且每次哺乳的時間不低於4分鐘，這樣更有利於催乳素維持在一個比較高的水平。

2、嬰兒最好是純母乳餵養，除了母乳不再喝其他的食物和水

或者是每天吃的食物少於30毫升*月齡。這樣才能保護催乳素在一個高的水平可以抑制排卵。

3、個人體質

話題：你產後是多久來月經的？

老一輩人總說來了月經，孩子吃的奶就沒營養了，就應該斷奶了。事實上沒什麼科學道理，這個完全是個體差異。

我是在孩子們14個月左右來的，但是孩子也沒斷奶。可以說算是過了兩年不用為大姨媽煩惱的日子哈哈。

沒生孩子之前來月經真的很痛苦，腰痠肚子疼，各種難受。上高中的時候因為這個肚子疼的滿地打滾。但生完之後再來的時候真的沒那麼疼了，也會有不舒服，不過真的不會像之前那麼難受了，而且抱孩子做家務也一樣不耽誤，都蹭蹭的。所以，要按題主的想法就是來的越晚身體越虛，這個理論我覺得不成立，至少我和我媽都驗證了，雖然大姨媽不光顧，但因為照顧孩子每天也是運動量增大，反而覺得體質增強了不少。

大多數純母乳餵養的媽媽月經會來的晚一些，因為身體分泌泌乳素會抑制體內雌性激素的分泌，一般沒什麼大問題。

一般產後多久會來月經？

恢復月經的時間和什麼有關呢？

產後來月經的時間一般和是否母乳餵養，母乳餵養的方式，子宮收縮好，卵巢恢復正常和心情都有關係，並不是因為題中所說的因為身體虛。

寶媽什麼時候來月經是沒有特別規定的，在母乳餵養時催乳素會上升，催乳素上升的結果就是會抑制排卵，但不是絕對的，從而也會影響到月經的來潮時間----推遲了。所以，純母乳餵養的寶媽來月經相對比混合餵養的寶媽遲，而沒有母乳的寶媽則會更早恢復月經，沒有母乳的寶媽如果在產後三個月還沒有恢復月經的話就要引起重視了，最好去醫院檢查。

可以呀，完全沒有影響，即使來月經也不會影響母乳的營養，只是乳汁濃縮了，而且這個時候的乳汁蛋白質含量也比較高，但是鈣鐵的流失也比較大，寶媽應該多喝水，多吃含有優質蛋白質的食物。

善意提醒一下，寶媽哺乳期沒有來月經並不代表沒有排卵，如果不想無端中招，做運動的時候一定要做足措施了。

我們知道，寶寶的吸吮和媽媽的哺乳行為可以刺激媽媽的身體裡分泌泌乳素，泌乳素在一定程度上可以抑制卵巢排卵，所以哺乳期的媽媽月經不規律是很正常的，並不是由於身體虛的緣故。

由於媽媽們的體質不同，而哺乳只對一部分的媽媽們有推遲月經恢復的作用，所以可以看到有的哺乳媽媽在產後沒多久就恢復了月經，而有的媽媽們斷奶後才能來月經。

除此之外，有些媽媽們哺乳的次數不頻繁，或者是混合餵養的，哺乳的次數不規律，這都會影響體內的泌乳素的正常分泌，導致抑制月經的作用被減弱了，這也是導致哺乳期媽媽月經來的有早有晚，而不哺乳的媽媽們產後來月經的時間普遍要比哺乳的媽媽們要早一些。

女性朋友們在產後內分泌會出現短暫的失調，這個一般不需要治療，會在產後一年內恢復正常。在內分泌恢復正常以前，正常的月經就會受到影響。所以，在產後一般都會在一年內才會有月經有的女人身體自我調節能力強，會在一個月後來月經，有的會在半年後，有的甚至會在一年後來月經，所以，跟身體強壯還是虛弱並沒有多大的關係喔！

哺乳期有人出了月子就來月經，有人要斷奶才來月經，是因為身體虛嗎？

常常聽到有人說，哺乳期早來月經，身體會比較好，而斷奶後才來月經身體會比較虛，其實並不是這樣的。

產後來月經的時間是因人而異的，一般來說，沒有母乳餵養的媽媽，在產後6-8週會恢復月經，而處在哺乳期的媽媽，來月經的時間大約在產後4-6個月，有部分媽媽會在斷奶後才來月經，而有的媽媽可能早在出了月子就來月經了。

哺乳期來月經的時間早晚，是和寶媽的體質有關。每個寶媽的體質不同，產後月經復潮的時間也就不一樣。一般來說，產後月經的恢復和個人體內激素的水平有關，有的寶媽產後體內激素恢復得比較快，卵巢功能恢復得也比較快，月經就來得比較早。而有的寶媽產後體內激素恢復比較慢，月經也就來得比較晚。

另外，母乳餵養的媽媽，乳汁分泌比較多的，孩子攝取得多，產後來月經的時間也相對會晚一點，而乳汁分泌比較少的媽媽，產後來月經的時間也相對會早一點。

哺乳期，什麼時候來月經與身體虛弱並沒有太直接的關係。

一般的，不哺乳的媽媽會在產後6-10周左右見到大姨媽，哺乳期媽媽的月經會在產後4-5月來訪，也有些媽咪甚至會在寶寶一歲之後才來例假。這個時間是因人而異的。

生完大寶，我是在寶寶10個月的時候來的，二寶則是在產後11個月來的，問過同學，產後第4個月就來了，也有是孩子一歲半斷奶之後才來的。

產後來例假，影響因素很多：

雌激素的影響，產後，每個媽咪體內雌激素水平不一，就造成了例假來訪的早晚差別；

身體恢復情況，產後身體恢復情況良好，例假來得早，反之，例假來得晚；

產後精神狀態，精神狀態影響內分泌，繼而影響例假時間；

產後飲食狀況，有些媽咪產後急於減肥，偏食節食，也會導致身體恢復不利，影響例假恢復時間；

產後生活狀況，有些媽咪帶孩子比較辛苦，熬夜多，睡眠少，身體恢復不好，就會推遲例假恢復時間。

大部分媽咪產後第一次例假，量會比平時多一些，第二次或者第三次才會恢復正常，媽咪不要過分緊張。