寶寶出生後，最重要的一點就是一定要根據天氣變化及時給寶寶加減衣服，當發現寶寶出汗衣服已經溼潤了，就一定要及時換衣服，衣服也不能穿的過少，寶寶抵抗力還比較弱，帶的偏涼也怕寶寶著涼感冒。及時的加減衣物，及時發現寶寶穿衣是否偏涼或則出汗，這樣才能減少生病的機率。

同時如果自己有母乳一定要堅持母乳餵養，有條件可以餵養到一歲，寶寶六個月時開始新增輔食，有母乳就不要斷奶去喝配方奶，母乳才是最適合寶寶的。

當換季啊，流感什麼發生的高峰期，避免帶寶寶去通風不好以及人流量大的地方，防止寶寶感染流感等。

寶寶口欲期強的時間段，也要保持寶寶手以及玩具乾淨，避免病從口入。

因為沒有老人監管，我家孩子是稀裡糊塗就長大了，雖然瘦瘦小小，但是很少生病，而且體育也不錯。

放在養孩子上，道理也講得通。多室外活動更利於健康。孩子上中學之前，晚上都是在外邊玩。只要不涉及安全問題，我都不會制止。小時候爬單槓、雙槓、平行天梯，我也只是站在旁邊，距離確保一旦掉下來能接住就行。

小孩子有時真的很神奇！明明天氣還好，孩子卻鬧著非要穿厚衣服。而又有時天氣不熱，卻要減衣服。當然，最終往往是孩子判斷正確，身體也好好的。所以，當時我們戲稱孩子是小天氣預報（比電視裡都準）！

孩子從小吃的少，再喜歡的東西，說不吃一口都不會多吃。雖然長得慢點，確實很少生病。

孩子會嚼東西后，就不再榨果汁了，都是和大人一樣直接吃。

孩子生在夏天，平時喂點涼白開。冬天的一天，鄰居來串門，看到我們倒水給孩子喝，吃驚地問：不拉肚子嗎？我們才發現原來孩子一直喝的涼水！

我覺得睡眠比吃東西更重要。所以給孩子餵奶，我們不是定時定量，而是以孩子睡醒吃飽為準。這樣養成了孩子很小就不用晚上吃奶起夜的習慣，非常省心。

有時醒來，發現孩子身上涼冰冰縮在被子外面，就把被子蓋上。就這樣，孩子很少著涼生病。