感謝你的邀請，從你的問題中可以感受的到他對你的影響挺大的，甚至說是佔去了你原來生活的很大一部分空間。無論是什麼原因想著要分開，我想應是先離開現在你們彼此接觸的環境，努力找些事讓自已忙起來，不要給自己留出多少回憶過去的時間，多交些朋友別讓自己太壓抑，相信不久以後你就能發現新的美好！

答：就題目而言本身就是悖論，一個人已經受到了影響，還想做回自己，這說明提問者說的影響是自己不想接受的改變，這才是本質。

第一、做回自己之前，首先想想你想做什麼樣的自己（理想自我），再瞭解一下實際的自我是怎樣的（真實自我），這個一定是自我客觀評論，而不要去找他人評論（他人眼中的你是現實自我），當你真正瞭解自己你可能會發現：不一定是對方影響了你，是你本質上就是這樣，外人只是一個促進變化的因素。

第二，想想自己離理想自我有多遠，為自己設定目標，走出當前的狀態，想做什麼就努力做好。

第三，不知道你被改變的是不是習慣？如果是習慣可以更新的。你要從心底接納現在的自我，不要對抗，對抗本質上是一種自我傷害的行為。

其實，每一場相遇都是有原因的，是需要我們修煉的部分。人生是一場修行這句話不是假的，人生來是不完整的，在不同的人生際遇裡收穫不同的能力，所有的蛻變是帶著痛苦的，有多少快樂就有多少痛苦，在這種痛苦和快樂的交替中我們歷遍萬里山河成為一個看似傷痕累累而內心日臻完善的人。所以啊，親愛的陌生人，不要太糾結他帶給你的影響，而是你應該收穫好的，扔掉壞的，繼續前進。他當初能吸引你影響你說明還是有人家的閃光點，你學習這些閃光點為己所用，讓自己更加強大，那麼之後的你再也不會被他這種同類人再次影響了，這才是你們相遇又不能相守應該收穫的額外財富，你跟他相遇一場總不能一無所獲對吧，給自己的人生“撈點好處”何樂不為呢？