患個鼻炎的都知道，每當季節轉換。天氣變化。他是最敏感的，千好萬好。能治療鼻炎的藥效果最好。。話不多說，直接上圖。

作為以一個資深鼻炎患者，我從初中就患上鼻炎，因為自己平時比較注意，一直到現在也沒有更嚴重，現在給大家講一下，或許對您有幫助：

1.天冷之後及時新增衣物，把身體保暖當做一項重要任務。

2.積極預防和治療感冒。平時經常鍛鍊身體，提高了自身的免疫力，就不會經常感冒，而感冒是誘發鼻炎的重要原因。

3.經常用吸鼻器清洗鼻腔，經常清洗鼻腔可以清理鼻腔髒東西，也可以幫助修復鼻腔粘膜。

4.因為入冬後經常有霧，並且現在霧霾很嚴重，戴一副醫用口罩出門是必備的功課，不僅防霧霾，還可以阻止冰涼刺骨寒風對鼻腔粘膜的刺激。

5.沒事的話少去人多的公共場所。以預防上呼吸道感染，進而預防鼻炎。

6.過敏性鼻炎患者儘量避免接觸過敏原，減少對鼻粘膜的刺激，少吃容易引起過敏的食物。

7.按摩迎香穴，印堂穴，肺俞穴等穴位，可以緩解鼻炎。

跟鼻炎和平共處，這個提法應當贊同，這甚至可以說是我們對付慢性疾病的最佳處理方式，尤其是對於大部分短期內不能治癒的鼻炎患者更應當採取這種態度。

但是，和平共處不等於不予理睬，在獲得了具體治療方案以後更應按照醫生要求認真對待。只是不要因為鼻炎影響正常生活、工作和情緒。

大部分鼻炎患者的症狀都在冷天比較明顯，還有一些過敏性鼻炎有季節性。比如春季。至於防治方法無外乎查病源和治療兩方面，病源有鼻腔及其附屬器的病理變化如感染，相關組織結構的變化（如鼻粘膜肥厚，鼻甲肥大，竇道不通暢等）以及合併症狀（如頭痛，眼部被牽連等）知道了產生鼻炎症狀的根源就可以對症治療，當然，查病源是醫生的事，我們病人只需要配合就行了。然而很多鼻炎患者忽視看醫生，這不等於“和平共處”，是對自己不負責任。

鼻炎的治療方案由醫生來出，我們病人也是配合、執行。

這裡幾次提到醫生，需要注意的是一定要找靠譜醫院和醫生，千萬不要“有病亂投醫”胡亂使用所謂偏方，秘方，檢查治療方法不正確是最消極的態度，它的直接後果是延誤病情甚至使本來不重的疾病複雜化。