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1 # 小莉麻麻生活日記
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2 # 南美淘金記
月子裡最好不要碰涼水，我生二胎的時候，還住院的時候用冷水洗了一下手，就出現骨頭關節有刺痛感，然後就一直用熱水了，要碰冷水得出了月子才可以慢慢來，千萬別落下月子病，那就痛苦了
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3 # 情感小U
最短50天不要碰涼水，女性生產後身體比較虛弱，此時碰涼水容易寒氣浸身，容易骨關節痛，痛經，胃寒等。如手或腳不注意碰到涼水，可以用熱姜水泡手腳直到全身出汗為止。生孩子是喜事，對女人來說只有加倍疼愛自己，孩子才能得到更多健康的母愛，好好做月子，才能幸福一輩子，畢竟身體是革命的本錢
對於剛剛生完小孩還在坐月子的女性來說，需要注意的地方有很多，尤其是在飲食和保暖方面。我們都知道，女性在剛剛坐月子期間是不能碰冷水的，如果不小心碰到了冷水，一定要及時擦乾，並注意好保暖。
相信大家都知道，對於一個剛剛生產過的女性來說，注意保暖是非常重要的，因為中國女性體質比較弱，在生完孩子之後女性的身體是非常虛弱的，所以這個時候產婦是不能夠碰冷水的，此外患者在飲食方面也一定要格外注意，不能吃一些油膩辛辣的食物，同時也不能吃冷的食物，否則對產婦身體的恢復是非常不利的，並且也有可能會對寶寶的身體造成一些不好的影響。那麼如果一個產婦在月子期間不小心碰到了冷水該怎麼辦呢?
如果說產婦在坐月子期間手不小心碰到了冷水的話，其實是不需要太過擔心的，因為一般不小心碰到的話，觸碰的面積都不會太大，所以通常來說是不會對產婦的身體健康造成什麼危害的，但是為了以防萬一，產婦在碰完冷水之後還是要稍微採取一些措施的，比如說及時地把手擦乾，並且注意好保暖，一般捂一捂，等到出汗就可以了。
實際上在坐月子期間，如果產婦沒有大面積地接觸到冷水，比如說用冷水洗碗，洗澡這些，都是不會有什麼影響的，所以如果產婦在月子期間不小心碰到了冷水其實沒有擔心的必要，患者只需要立即把手擦乾就沒有問題了，當然擦乾之後，產婦可以選擇喝一杯熱水。在月子期間，產婦的骨縫還沒有閉合，所以不能受涼，否則會對產婦的身體健康造成危害，因此產婦一定要注意好保暖。