不敢當眾講話或者不流暢，無非就是怕說錯，怕說錯無非就是第一肚子沒有料，不知道說什麼，第二對自己不自信，所以當眾講話能力問題，涉及兩個方面，首先是講話，講什麼？然後是當眾，也就是面對公眾場合。第一講什麼？這個跟你自身素質素質能力問題，這個能力需要你提高個人文化及聊天技巧。可以透過提高自身文化素質，多看書，學習就可以提升。第二，當眾，這是心理素質問題，這個可以透過心理自我暗示解決。

把下面所有的人都當成是傻子就可以了，在家先腦子裡按順序理一下所要講的內容。說錯沒關係，可以用其他語言作解釋

我想最應該做的應該是多讀書多閱歷，腹中有貨方能從容口出。那些口才班，也許只能提升一下簡單技巧，並不能真正的讓你的演說富有感染力。同時也覺得這是個長期積累的過程，沒有速成。

謝謝誠邀！一個人講話能力，我認為第一善於分析問題，善於開導，善於歸納，善於總結。抓住實質，廣泛開展題材，理長理通悠來悠去，萬變不離其宗。這就是平常作文章時，強調旁徵博引，找出具有充分實力論據，對論點進行論證。其實當眾講話與作文樣，不怕從天說到地，不怕從南說到北，從東說到西，一個實質不變“形散而神不散”，抓住中心，突出中心。這就是自已發言的框架。

巧婦難為無米之炊。煮飯有了鍋，有了水，有了柴火也不行，關鍵還要米來煮。對了，這個“米”就相當文化知識，是語言的靈魂，講話沒有文化水評是行不通的。要想自已說話有理有據，滔滔不絕，口若懸河，那就要透過努力學習，需要長期知識積累，冰凍三盡非一日之寒啊！

多看書看報，多聽演講，知識要廣泛，愛好要普遍，學習別人講話，學習別人說話技巧。水到渠成，自已自然而然能說會道。

留著青山在，不怕沒柴燒。然後自已走向“大風大浪”，去鍛鍊成長。經常去寫去讀，去記憶。常思考，常發言，尤其在大庭廣眾之下，去好好發揮，膽大心細，不怯場，想講就講。見的場合多了，發言也多了，自已當眾講話能力也提高了。

語言表達，語言組織能力自然而然加強了。

我認為第一，要多交朋友。經常與朋友圈的人接觸。先多聆聽。特別是別人就因某個問題提出個人觀點的時候。一個問題觀點不同意見不同。你聽多了。見解也就是多。第二，培養愛好閱讀的習慣。只要正版書不管是什麼圖書都可以閱讀報紙，雜誌，手機新聞，評論文章，電視講解都可以讀和看。第三多參與公眾性活動，在活動中體會不同的感受。只要你有心去鍛鍊和培養總有一天你會成為能說會道的人。