必須解開心中的猜疑，越早越好。因為猜疑會影響夫妻感情，長時間不解決會使得問題越來越大。所以發現問題要及時修復。

夫妻之間有了猜疑，就要及時溝通好。感情是需要交流的，做為夫妻，本就不應該有秘密。

生活中，不管遇到什麼事、人、或者去做了什麼事，都應該讓對方知道。有什麼事就拿出來講，無論對與錯，讓對方瞭解。

有時候有些事好像自己感覺沒必要說出來，覺得說出來也沒什麼用，反而讓對方陷入煩惱。這只是我們自己的想法，對方卻不這麼認為。對方可能就會覺得有事都不說，是不是不在乎他（她）？不把他（她）當回事。就這樣一件兩件事…久而久之猜疑心肯定越來越重，矛盾也越來越多。所以，夫妻之間不管有什麼事都要說出來。從現在開始，把所有的事情說出來好好溝通。

茫茫人海中，兩個人走到一起真的很不容易。可是，當一方對另一方不信任時，這個感情就變了味兒。如果女方總是懷疑男方出軌，那麼這到底是男方的錯還是女方的錯?

一般兩種情況婚姻中才會發生猜疑。一種是一方的疑心比較重。就拿女人來說，女人談了戀愛 走向婚姻，最擔心的就是另一半的不忠誠。如果一個女人把另一伴看的很重，終生伴侶，就很擔心男的出軌，而自己有接受不了。不斷的查崗，跟蹤，久而久之，會令男方很反感，結局也會是分手，離婚。所以婚姻中一旦對伴侶起了疑心，那個疑心就像一顆種子，會在心中發芽。就算你拿個蓋子把它蓋起來，那顆疑心的樹苗還是會日漸長大，直到有天衝破天際。

另一種，是另一方出現了令人不信任的行為，一方缺乏安全感造成的。想離離不了選擇原諒，又像一根刺扎進肉裡，又拔不掉。只要一出門，就會腦補另一伴出軌的情景。

出現這種情況。我建議兩個人還是開誠佈公的 直接地溝通和說明。向他說明，我為什麼猜疑，你能不能讓我再次信任你。

婚姻中，要想生活永遠和諧溫馨，就應該對愛情生活忠貞不渝，永不猜疑。