隨著現在環境汙染,在我們的身邊,患有肺心病的人群在逐漸的增加,在秋季和冬季,由於天氣的極端變化,是造成肺心病的主要病發季節,也是肺心病的高發季節,做日常的護理十分有必要。
肺心病是老年人常見病、多發病。由於肺心病是因為上呼吸道的感染而形成的,所以在秋天的時候,空氣中的花粉,灰塵比較多,很容易加重病情發展。因此在外出時應做好防護工作,可以戴上口罩,防止花粉灰塵,以及化學物質吸入呼吸道而引起發病。秋天天氣比較乾燥,上呼吸道也比較容易出現乾燥的現象,所以應多喝水能夠溼潤呼吸道,防止出現呼吸道堵塞,對於保持呼吸通暢有一定的幫助。
肺心病病患者為維繫自己的身體健康,可適當的做一些運動這樣可以提高自己的抗病能力,可以選擇在清晨散步,打太極拳,或者是做深呼吸運動,這些有氧運動能夠鍛鍊心肺功能,增強身體的體質,平時注意保暖,氣溫的變化增減衣物,對於抵禦疾病也有一定的保護作用。
任何疾病的護理,都離不開日常的飲食習慣,建議肺心病患者,在飲食上應該儘量以清淡食物為主,多食新鮮蔬菜水果,多飲水。避免吃一些辛辣刺激性的食物和過於油膩的食物。尤其是在秋天的時候,應該杜絕吸菸和喝酒的壞習慣,尤其是二手菸,多到空氣清新的戶外呼吸新鮮空氣,有利於保持呼吸道的通暢。
除了以上的護理方法之外,肺心病患者還可根據自己的興趣愛好,參加一些娛樂活動,這樣既可以保持穩定的情緒,又能夠保持樂觀的精神狀態,樹立戰勝病魔的信心,有利於疾病向健康方面的發展。
隨著現在環境汙染,在我們的身邊,患有肺心病的人群在逐漸的增加,在秋季和冬季,由於天氣的極端變化,是造成肺心病的主要病發季節,也是肺心病的高發季節,做日常的護理十分有必要。
肺心病是老年人常見病、多發病。由於肺心病是因為上呼吸道的感染而形成的,所以在秋天的時候,空氣中的花粉,灰塵比較多,很容易加重病情發展。因此在外出時應做好防護工作,可以戴上口罩,防止花粉灰塵,以及化學物質吸入呼吸道而引起發病。秋天天氣比較乾燥,上呼吸道也比較容易出現乾燥的現象,所以應多喝水能夠溼潤呼吸道,防止出現呼吸道堵塞,對於保持呼吸通暢有一定的幫助。
肺心病病患者為維繫自己的身體健康,可適當的做一些運動這樣可以提高自己的抗病能力,可以選擇在清晨散步,打太極拳,或者是做深呼吸運動,這些有氧運動能夠鍛鍊心肺功能,增強身體的體質,平時注意保暖,氣溫的變化增減衣物,對於抵禦疾病也有一定的保護作用。
任何疾病的護理,都離不開日常的飲食習慣,建議肺心病患者,在飲食上應該儘量以清淡食物為主,多食新鮮蔬菜水果,多飲水。避免吃一些辛辣刺激性的食物和過於油膩的食物。尤其是在秋天的時候,應該杜絕吸菸和喝酒的壞習慣,尤其是二手菸,多到空氣清新的戶外呼吸新鮮空氣,有利於保持呼吸道的通暢。
除了以上的護理方法之外,肺心病患者還可根據自己的興趣愛好,參加一些娛樂活動,這樣既可以保持穩定的情緒,又能夠保持樂觀的精神狀態,樹立戰勝病魔的信心,有利於疾病向健康方面的發展。