你想過讓老虎不吃肉改吃草不？沒有吧，吃肉是天性，不是想改就改的，不然會鬧出人命的啦！要相信你自己，你就是頭老虎！…………………………………等下，讓我去緩口氣，這麼夸人，我自己也受不了

如果沒有飲食均衡的習慣，要提醒自己，提高尊重食材的意識，學會從咀嚼白菜時品嚐到淡淡的清甜，在咀嚼油麥菜時品味特有的香味……清脆的蘿蔔片、回甘的蓮藕，都是造物主恩賜給我們的佳餚。

只喜歡吃肉的人，其實他們只是在狼吞虎嚥地吃，並沒有品味（說我自己稀里呼嚕吃東西時，用的是“豬吞狗咽”，我忍住不這樣說別人）。能從菜根裡咀嚼出甘甜，才對得起自己的味蕾，對得起食材，才能從填飽肚子的人生上升到享受美食的人生。

至於健康的道理，大家都知道，不贅述。

祝大家健康快樂！

確實因為喜好不同，我身邊就有朋友無肉不歡，如果你的身體健康沒有要限制肉類的攝入，可以慢慢減量，畢竟現在豬肉挺貴的。

如果你的健康要求對肉類進行嚴格的控制，下面的方法希望可以幫到你。

1、把肉做的難吃一點，這個真的是絕妙的方法，前幾天我包了次餃子，餡兒沒弄好，就很難吃，讓我有一種最近想戒肉的想法。

2、乾脆就不買了，其實也就是嘴饞，時間長你不吃也不會太想。

3、如果上面的方法真不行，你可以考慮找找口感吃起來比較像肉的食物進行代替。