你這個糖尿病傾向是什麼意思沒有明白。但是糖尿病在中醫上又叫消渴之病。也分為上消，中消和下消。西西上的定義是內分泌不足或者體內胰島素絕對或者相對不足。引起糖代謝紊亂的內分泌疾病。中醫上比較好治療。上消為肺病引起，中消胃病引起，下消腎引起的。所以不同的症狀病因不同。這是中醫的認識。得了糖尿病患者可以有以下外在症狀，口渴，飢餓，多尿，消瘦，多食，浮腫，尿糖以及血糖等症狀。有這些症狀，說明得了糖尿病。還有重者腿疼，腿腳不便等。中醫中藥治療是最有效，最便宜的治療方式。

如果保持這樣的空腹血糖水平，不加措施，不改變飲食習慣，持續下去，不出10年，你就會變成糖尿病患者。

因此，如果你發現自己的血糖水平處於臨界點，就要注意飲食調整，減少每頓食量，尤其是主食精白米麵，蔬菜多吃，適量水果，控制好每頓的碳水化合物含量。少食多餐，適當運動，以避免進食過多血糖飆升，良好的飲食習慣可以逆轉你的血糖水平，使空腹血糖控制在正常指標內，這樣就可以避免糖尿病發生。

糖尿病傾向和已經患糖尿病是兩個概念。

糖尿病傾向是指容易得糖尿病，特別是有糖尿病家族史的，而又不太注意，飲食上面沒有節制，尤其是甜食等過量攝入，造成體重的增加，極容易引起胰島素抵抗，這種叫做糖尿病傾向，但還沒有糖尿病。

還有兩種中間狀態，就是空腹血糖異常和餐後血糖異常，但是沒有到糖尿病的診斷標準，一般這種情況下過5年，會發生糖尿病，積極的運動和鍛鍊，注意飲食平衡，可能可以逆轉或者是延緩糖尿病的發生。

已經發生了糖尿病的，需要達到糖尿病的診斷標準，現在糖尿病的診斷標準：空腹血糖大於7毫摩爾某升，糖化血紅蛋白大於7%，或者是任何時候的餐後血糖超過11.1毫摩爾某升，都可以診斷糖尿病，糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病，1型糖尿病也稱為胰島素依賴性糖尿病，2型糖尿病為非胰島素依賴型糖尿病，不是胰島素缺乏，而是胰島素產生了抵抗。