首先，你要區分，什麼是我。

然後再考慮生我之前，

以及有我之後的事情。

如果說身體是我，

那我就是隨時在變化的東西，

在一堆物質變化裡，

前面的是我，後面的是我，還是過程是我？

反正，我覺得變化的東西，

肯定不是我，

至少不是全部的我或者真實的我

如果，內心的想法是我，

也是同樣的問題。

甚至，更明顯的，

我可以不思考，不動念。

那麼。念頭可以是我活動的結果

但絕對不會是我本身。

所以，

在可觀察的事物裡，

沒有真實的我。

只好反過來，

研究這個觀察者本身。

在不動念的時候，是什麼

在所有變化裡，是什麼沒有變化。

這個沒有變化的，應該就是我了。

這個我既然沒有變化，

自然就沒有生我之前和之後的問題。

那麼還需要解決

這個不變化的我，

和變化的一切，

之間的關係。

很明顯，

他們是一個東西。

這一切變化的，都是我。

只是以前看的角度不同罷了