1有錢的話 到專業的美髮店裡 換個適合的髮型 到化妝品店裡 買套適合的化妝品 再問下身邊的穿衣高手 讓她陪你去買 適合的衣服這樣的精心打扮 再醜也會美翻了2錢不夠的話 髮型是肯定要換的 你可以自己在網上看看適合你的髮型 到熟悉的美髮店裡 把圖片給他看 或者你形容給他聽 讓他幫你弄 這會比在專業的美髮店裡便宜很多錢的化妝品的話 如果五官還好 面板白的話 就不要用了 要買的話 一定要去專業的店裡諮詢下 把她推薦你的化妝品名 記下 自己在在淘寶上買 會便宜很多的衣服的話 一定要問自己那邊有品位的 會打扮的高手了 或者到百度裡 各種論壇什麼的 問問也行 平常多看那些雜誌 淘寶裡等的模特穿衣風格 再模仿下 等有自己搭配衣服的感覺了 就去淘寶上啊 阿里巴巴上 等等渠道 自己去挑衣服這樣不可能會醜的啦感覺是要慢慢積累的 身邊有這樣的朋友最好啦 沒有的話 只能自己去慢慢找搭配的感覺了

一個人若是被自卑感控制，精神世界將會受到嚴重的影響，生活在自卑的陰影下，總認為自己不如他人，從而產生消極情緒，而這正是缺乏自信心的一種表現，要想擺脫自卑感，先要從內心認可自己的一切，肯定自己的能力，保持Sunny積極的心態，放大自己身上的優點，才能逐漸變得更加積極和自信起來。

推薦一本我之前聽過的書，希望可以幫助到你。

⊙2019.01.28

長的挺好看，這是父母給你的恩賜。好看並不一定惹人愛，就象一朵花，如果沒有香氣，沒有特色，也只是朵花而已。

好看和自信兩回事，有多少好看靚女俊男，由於受負能量情緒影響，陷入煩悶、愁苦、焦慮、恐懼的迷茫狀態中，痛苦不堪，死了的心都有，哪還有自信可言？

外表美不如心裡美。倘若你注重心理健康的打造，耕耘心田，讓正能量的Sunny照進來，春風吹進來，驅散遮蓋在心田上空負能量情緒的陰影，心田的花就會生長起來，不再枯萎，而是莖挺茁壯，花就開的豔。花開在心田，綻放臉上，美氣洋洋，這時，你一定會產生自信感的！

一一《養氣場》

首先你得捫心自問一下，你長的是否好看？是單純自戀覺得自己傾國傾城，還是身旁的絕大多數人都發自內心的覺得你好看？

如果是前者，不自信很正常，容貌無法改變。但是你可以透過許多其他方式來為自己提升魅力。首先，從外貌上面來說，可以先從護膚做起，然後學著化妝，相信我，只要會化一點妝，不敢說出門有回頭率吧，但肯定能讓人看得過去。其次，一個人光有光鮮亮麗的外表是遠遠不夠的，還應要有內在。你讀過的書，看過的風景，都藏在你的見識與談吐上。一個有氣質，談吐不凡的人誰不傾佩呢？所以，即使你長得很難看，透過增加自己的文化修養來提升自己的自信與美麗也不失為一種好方法。

若是別人都覺得你好看，你卻覺得自己很難看。這可能跟你成長的家庭環境就有很大關係了。文化知識不夠的父母很容易培養出一個自信心缺乏的孩子。因為他們不懂如何去教育孩子，在孩子取得一點點成就的時候，不是鼓勵，而試圖以打擊，嘲諷的方式來鼓勵孩子繼續努力。在這裡先不討論這種教育方式的利弊。若你長得非常好看，坦然接受這一切呀，漂亮本來就是資本，為什麼要覺得自己長得難看呢？

好看不好看，也是對人有很大的影響的，有人難看自卑，有人好看驕傲，有些可以靠後天化妝來彌補，不行的話就要從內心使自己強大，為什麼有些人不怎麼好看，但是很自信，因為他們為了自己活著，相貌是父母給的，你又何必那麼在意他人眼光呢，路過的一個人覺得你醜，但是可能以後都不會再次看到了，他對你的生活造不成影響，所以不要太在意別人對你的評價

我覺得不要太在意樣貌這個問題，應該多注意提升自己的內涵，做一個有修養有氣質的女生。我是普通本科大學畢業的，閨蜜結婚時我去當了伴娘，伴郎是一個很好的985學校畢業的。雖然他覺得我很漂亮，讓他驚豔，但是我一點也不開心，因為沒有其他可誇的，我希望是思想層面上的一致，我知道我們有差距，所以我挺自卑的。平時也有很多人誇我漂亮，但感覺都是比較膚淺的，我喜歡的是那種發自內心的覺得你很優秀的感覺。所以女生還是多讀書，多學習，我還是覺得腹有詩書氣自華，我喜歡也是那種很有修養內涵的女生。