我看到這個球是斯伯丁品牌的一個籃球，我個人已經接觸籃球15年了，我第1次練球的時候就是用斯伯丁的球，那時候斯伯丁這個品牌非常的火，摸起來手感非常的好，非常很適合新手去練習。

那個時候還是我還是初一，也是第1次接觸籃球的，那時候呢，我還沒有錢，剛好呢，我的一個舍友買了一個斯伯丁的球。那時候我們對籃球可以說用瘋狂狂熱的狀態來對待。只要不上課，我們手上基本上都是有個籃球在運。

這麼多年過去了，那時候的狀態還歷歷在目。

那什麼樣的籃球比較適合新手練手呢？我個人覺得。

首先球的手感是非常重要的，因為我們拍一個球，首先是要一種很爽感覺，那一個新手什麼都不懂，當拍到一個手感球感非常好的球的時候，那樣感覺也是非常好的，那圖片上的這個球剛好是斯伯丁的球，目前我買過所有球當中斯伯丁的球感是最好的，所以我建議新手練球要用斯伯丁的球。

其次呢，如果用一個球感不好，拍起來不爽的球的話，那麼新手就比較容易放棄，而且練的時間也不會很長，因為我們打籃球要的就是一種感覺，一種體驗。

最後呢，我建議如果是新手練球，最好用斯伯丁的籃球來訓練，努力訓練，每天進步一點點，相信有一天新手也會變成老手。

新手是哪個年齡段的，是幼兒園、小學生、初中生、高中生還是成人？是男生還是女生？這個7號籃球，適合高中以上的男生新手。當然，其他年齡段也可以用。但是對新手來說，最好還是採用適合各年齡段大小的籃球。

天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。

想要提高籃球技術的方法

一、練

每天有空餘的時間都要去籃球場練球，可以利用一邊跑步一邊運球（熱身很重要）

從網上找運球的方法，每天都要練。

二、堅持

提高籃球技術，堅持很重要，三天打魚兩天曬網這樣的態度是不可以提高技術的。所以即使自己忙的時間都沒有也要抽幾分鐘摸摸籃球。