我不是一個自我關注的人。我更多的是關注別人，比較在意別人對我的看法，甚至別人細微的小動作都能讓我浮想連篇，我也曾試著改變，卻又無法改變。性格使然

不太是，比較內向，別人生氣了，就會想是不是自己哪裡做的不好，即使自己也受了委屈，甚至想想也許是對方引起的。現實生活中發現很多人更關注自己的感受，別人做錯了一點，會毫不保留的指出來，有時反而會很嚴厲，反而這樣別人會更在乎你的感受，忍受了委屈為別人找想反而越來越不會被好好對待，次數多了，意識到有時你得想那些人一樣處理這樣的事情，反而比以前更關注自己的感受，你得承認有時候這類人性的存在，會有人把善良當懦弱，把包容當縱然，善良需要鋒度，包容需要刻度，反擊需趁早，關注自己需趁早，但不要自私，尖酸，刻薄，除了關注自己的情緒，也要關注自己的成長

應該說，我是一個更多自我關注的人。同時，也認為和建議大家，多多自我關注。

為什麼這麼說呢？

第一，自我關注不是自私或內向，我認為自我關注是對自己更多的認識和理解。知道自己的優勢劣汰，才能更好的完善自己，讓自己成長。

第二，更多自我關注的人，往往也更加自律。而自律的人，往往精神世界較為強大，能更好的適應不同的環境，面對不同的挑戰。

第三，更多自我關注的人，勢必是會觀察的人，善於觀察的人，能更及時的把握機遇，做出挑戰，並且是做出更有利於自己的改變。

第四，自我關注的人，更會同時關注周圍的人事物，他們更容易做到換位思考和為他人考慮。

曾子曰：“吾日三省吾身——為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”

既是對自身內在不斷的探索，倒不是非得省忠、信、習，但起碼就是必須要自我關注。我今天學到了什麼、感悟了什麼、缺失了什麼、想要什麼？

只有不斷的自我關注，才更時刻更新自己。

如果連自我關注都僅僅只是表面的，敷衍的，得過且過的，又怎麼會願意去關注他人、關注社會、關注世界呢？一個擁有大格局的人，必定是首先對自我有極深認識的。

所以，我認為也建議，多多自我關注。

我不是一個自我關注過多的人。我是一個敏感，情緒比較受周圍人影響的人，家人，朋友的一舉一動都會影響著我。就算我和老公吵架，我還是會想要給他做飯吃，怕他吃不好，所以我是一個比較在乎周邊人的人，自我關注不是特別強烈。

不是。

我理解的自我關注是一個正能量指向的詞語，自我關注著自己的精神狀態，關注著自己的工作生活，及時調整不對的地方。

這些我都沒有，我只是一個敏感而又小心翼翼活著的人。

我不是，我是一個Sunny外向的人，對朋友親人的關注度方方面面的細節都比自己高，我是一個什麼事情都以別人為先其次才會考慮自己的人。

是 也許關注自己才能看透自己，哪些地方做的不好？哪些地方做的不夠？只有自己關注自己，才能更好的改善不足，也會學會善待自己。

我覺得我有時候是一個很關注自己的人，有時候又不是。在朋友同學聚會的時候，聊得不愉快，感覺很無聊沒啥好玩的時候，我會提前先走。如果是關係一般般好的朋友約我吃不喜歡吃的東西的時候，我一般會拒絕。有時候看見小情侶 覺得女生穿搭很美，開始反思自己，這應該是比較關注自己的時候吧。不那麼關注自己的時候應該是朋友生病了陪著她，會忘了吃飯。有時候不打扮就出門。比較在乎外界的看法。