潔面後先拍水乳精華在貼面膜比較好吸收，之後15-20分鐘後洗掉，水乳精華面霜眼霜，按照順序一步一步來，這樣把精華都鎖在面板裡，敷面膜還比較好吸收，護膚要堅持

敷面膜也是要講究科學的，正確的敷面膜的方法可以達到事半功倍的效果。

1.面膜的溫度。一般面膜儲藏室常溫環境下。但也有例外，如果肌膚毛孔比較粗大，可以在敷毛孔收縮面膜前用溫水和洗面乳對肌膚進行深層清潔，讓毛孔張開，這時在敷一張從冰箱取出的冰膜，不僅可以補水，還可以收縮毛孔的功效。如果是天氣比較冷，可以把面膜放在溫水中，待面膜和肌膚一樣溫熱時可以敷在臉上。

2.敷面膜的時間。一般敷面膜的時間是早上7-10點，這個時間是人身體最放鬆的狀態，也是肌膚對營養吸收最好的時候。建議睡前敷。但也有例外，比如剛剛曬後，在做曬後修復面膜時，就是等肌膚脫離日曬環境後半小時就可以敷了，因為這是急救面膜。

3.敷面膜前的工作。清潔是必不可少，同時一般大多數面膜都需要做水乳保溼。做水乳保溼的程式是開啟肌膚吸收之門，做好基礎護理，肌膚才能更好的吸收面膜的營養成分。

4.敷面膜的時長。一般是10分鐘就可以了，最多不要超過15分鐘，如果面膜在臉上停留時間過長不僅不會護膚，還帶有肌膚本身的水分，甚至引起過敏。所以切記敷面膜的時長不要超過15分鐘。

5.敷面膜後的工作。敷完面膜後，可用乳液再進行鎖水工作。這樣面膜裡營養就更容易吸收了。

6.敷完的面膜不要及時扔，用來擦皮鞋和護理皮包，效果槓槓嗯。