回覆列表
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1 # 愛生活的君姐
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2 # 欣宇Music
口舌反覆生瘡，一般是上火了，抵抗力降低容易反覆。用燒豬骨煲粥吃可以去火，可以加上豆腐。平時少吃油炸熱氣的食物，多吃蔬菜瓜果。至於是實火還是虛火，重些的可以到一些老中醫處，問問喝什麼涼茶湯水合適，或開一些中藥調理一下身體會更好。
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3 # 愛笑旳智障貓
應該是上火。
1.養成良好的飲食生活習慣、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物。
2.適當運動，減輕壓力，保持愉快輕鬆的心情，不僅可以提升免疫力，預防感冒，還能減少火氣形成。
3.慢性病朋友要遵從醫囑，按時服藥，使病情穩定，才能避免病邪化熱、化火。
4.針對五臟六腑或不同部位的火氣，服用清熱解毒藥物，如黃芩、黃連、黃柏、梔子等。但是這些中藥仍須由專業中醫師開處方才能服用，以免誤食而引起不良副作用。
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4 # 歡喜六二
1.注意自身的飲食習慣，切記不能再暴飲暴食，保持正常大飯量就行了，吃的過多會給胃腸道造成嚴重的負擔，而導致內火旺盛，口舌生瘡大多數是胃腸道的問題的表現！
2.不要再夜間吃零食，夜間吃零食不僅容易長胖，而已最容易給胃腸道帶來問題，夜間胃腸道本應在休眠狀態，吃零食讓它負荷容易上火，導致一系列的問題。
3.飲食上禁忌辛辣油膩食物，多喝點水，最好熬點綠豆粥喝，多吃些去火的水果，苦瓜啊，西瓜啊，切記香蕉和橘子不能吃，只會火上澆油，如果覺得疼痛難忍就噴點西瓜霜噴劑，效果不錯口舌生瘡怎麼辦的注意事項：口腔潰瘍大多數是胃腸道問題導致的，因此禁忌辛辣油膩，酒！
口舌生瘡又叫做口腔潰瘍，是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症，口腔潰瘍發作時疼痛劇烈，區域性灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極大不便。口腔潰瘍發病的因素很多，我在這裡就不多介紹了。
口舌生瘡反覆發作應該怎麼調理？
我的經驗是長期服用維生素B2，記住不是發病時才吃，如果你的口腔潰瘍經常發作，你就要考慮長期服用維生素B2。
維生素B2對人體沒有任何副作用，過量的維生素B2會從尿液中直接排出體外，所以，不用擔心服用過量的問題，你可以放心服用。