牙縫臭形成的原因 簡單的方法總是能起到很好的效果 每天飯後要漱口，這個看起來很簡單的舉動，卻可以有效地改善牙縫殘留食物的問題，所以一定要養成飯後漱口的好習慣。如果已經出現了牙縫臭，我們建議使用鹽水漱口，用牙線來清理牙縫，如果實在不行可以去牙科醫院去進行洗牙。這樣就可以解決牙縫臭的問題了。

其實我們口腔內本身就存在很多很多的細菌，是個非常適合細菌生存的環境，如果你飯後不注意口腔衛生，再加上牙縫本來就難刷，食物殘渣就住在你的牙縫等隱蔽處，然後殘渣會在口腔高溫環境下發酵，產生臭味，也就是氨氣（氨氣是一種具有強烈刺激性氣味的氣體），長時間的還會有腐敗味，特別難聞。

嘴巴里這種臭味簡單說是口腔細菌分解食物殘渣等物質導致的~

要想徹底解決這種口臭味道，做好口腔衛生清潔工作是關鍵~

大多數人的口臭都是這種原因導致，罪魁禍首是口腔細菌，做好下面幾點可以解決這種口臭：

1、養成良好的口腔護理習慣，每天2次刷牙必不可少，每次確保3分鐘時長；

2、採用巴氏刷牙法，清潔效果更徹底，具體可上網查下；

3、牙膏上可以選擇如伊利石礦物牙膏等非藥物性抑菌牙膏，抑制口腔細菌繁殖是關鍵，但建議不要隨便用藥物牙膏，尤其是孕婦、兒童、老人等特殊人群。

口臭問題不是一日形成，也不是一日能解決的；

重在：預防＞治療