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1 # 兒科醫生畢小博
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2 # 安寶媽的育兒生活
關於嬰幼兒沒補充鈣劑怎麼辦,我的意見是:要根據寶寶實際情況而定,具體分析如下:
我們都知道鈣是促進人體骨骼生長的重要營養元素之一,嬰幼兒補鈣具體要看寶寶是否被診斷出有缺鈣症狀。嬰幼兒缺鈣症狀一般為:囟門過大或閉合遲緩、枕禿多汗、磨牙出牙晚、身材矮小生長慢、X型腿O型腿、雞胸等症狀。
一般情況下,一歲以內的寶寶只要每天攝入的奶量足夠,就不需要額外補充鈣劑,只需要每天補充400IU的維生素d就夠了。 如果寶寶不缺鈣,盲目補鈣過多,反而是會對身體造成傷害,補鈣過多,身體不能吸收,容易在人體裡形成結石。
那麼不同月齡的寶寶,每天所需的奶量分別是多少呢?下面我們一起來看一下:
1個月嬰兒吃奶量一個月的嬰兒每天沒有固定的奶量,遵循“按需餵養”原則,寶寶餓了就吃,由於小寶寶胃容量較小,每次的奶量大概在90-120ml左右,奶量是否吃夠,可以參照寶寶每天的大小便次數來判斷,正常為每天小便6次、大便每天2-4次。
2個月嬰兒吃奶量2個月嬰兒每天所需奶量大概為600-700ml左右。
3個月嬰兒吃奶量3個月的寶寶,寶寶又長大了一些,所需奶量也增加到每天800ml左右。
4-6個月嬰兒吃奶量4個月的寶寶,每天的總奶量又增加了一些,但是每天不要超過900ml為宜,吃太多容易造成寶寶消化不良。
6-9個月嬰兒吃奶量寶寶6個月後,就可以每天新增輔食,新增輔食後,奶量也可以適當減少,每天3-4次奶,每次200-240ml左右為宜。
9-12個月嬰兒吃奶量這個階段的寶寶,每天總奶量和6-9個月嬰兒每日所需奶量基本差不多,除了喝奶,每日額外增加2餐輔食為宜。
寶寶一歲後,逐步以吃飯為主、喝奶為輔,輔食每天增加到3餐,奶量每天保持在400-500ml就可以,喝太多奶就會影響寶寶正常吃飯,每天繼續補充維生素d即可,另外經常晒太陽、充足的運動,都可以幫助寶寶促進鈣質吸收。
關於嬰幼兒沒補充鈣劑怎麼辦的問題,我的意見就是具體情況具體對待,如果寶寶不缺鈣的話,只要保持充足奶量、輔食營養均衡、按量補充維生素d,就不需要額外補鈣。
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3 # 小白鶴
嬰幼兒沒補充鈣劑怎麼辦?
要回答這個問題,首先得弄清楚以下幾個情況:
一、 嬰兒缺鈣嗎?
① 嬰兒夜哭不止,哭得大人撕心裂肺,怎麼哄也不起作用,哭到累了才停下來,一會又開始哭,周而復始,有可能是就是缺鈣了(是有可能,不是一定,因為腸痙攣寶寶哭時和缺鈣的表現很接近)。②夜間睡不穩、多汗、枕禿、頭髮枯黃等現象基本確定寶寶缺鈣。③通過實驗室化驗得出結果,抽血化驗的結果不一定準確,因為血鈣一般情況下都是正常的,但這個化驗有得要的參考價值。
一般情況下,造成嬰兒缺鈣的原因是缺乏維生素D3,就是常講的Sunny營養素,維生素D3的作用是促進鈣質吸收,所以人體一旦缺乏VD3,就無法很好地吸收鈣質,從而造成缺鈣。
三、 維生素D3怎麼補
嬰兒出院時,醫生會囑咐,等嬰兒長到15天時,需要補充維生素AD滴劑,從產品名字就可以看得出,維生素AD滴劑由維生素A和D維成,一般比例為3:1(維A1500單位維D500單位,或者維A1200單位維D400單位),嬰兒食用AD滴劑可以不僅可以使眼睛明亮也可以促進鉦鈣質吸收),一般情況下,這樣可以起到防止缺鈣的作用,但是,如果缺鈣嚴重,還是需另外加補D3,這個一定要遵醫囑,因為D3過量會引起中毒的。
四、 晒太陽可以補充維生素D3。
如果天氣允許,一定要常帶嬰兒去戶外晒太陽(注意別過度晒,以免晒傷),不僅可以得到維生素D3,而且可以便嬰兒開眼界,對生長髮育起到良好的作用。
所以,一旦發現嬰兒缺鈣,需及時補充,以保障寶寶的健康成長。
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4 # 雙胞胎姐妹勻之
首先,嬰幼兒是否補充鈣劑,是需要視情況而定的。
在寶寶從出生開始,我們就應該每天給寶寶補充相應計量的維生素d3。維生素d3可以促進生長和骨骼的發育,同時也能促進鈣的吸收。
在寶寶前六個月,以喝奶為主。如果是母乳餵養的寶寶,媽媽可以多吃一些有利於鈣吸收和補充鈣的食物。例如:骨頭湯、魚湯、肉類、魚蝦、蛋類等食物。過奶給寶寶喝,有利於寶寶鈣的吸收。如果是人工餵養的寶寶,奶粉中已經含有寶寶所需要的鈣的含量了,如果沒有醫學鑑定寶寶缺鈣,需要補鈣的情況,那麼寶寶是不需要額外補鈣的。
其次,在寶寶六個月之後。經過醫生醫學鑑定寶寶有缺鈣的情況,媽媽可以先通過給寶寶食補的方式給寶寶補鈣。可以多給寶寶吃以下食物:蛋類、蝦皮、肉類等食物。但前提是要按照科學的餵養原則,給寶寶進食:由稀到稠、由細到粗、由多到少。
最後,如果寶寶通過食補沒有達到補鈣的要求。可以在醫生的建議下,吃相關的鈣劑。切忌寶媽自主給寶寶補鈣哦。
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5 # 焦尾琴764
這個分為純母乳餵養和奶粉餵養。純母乳餵養的寶寶0-6月齡內積極母乳餵養,可以保證寶寶的鈣的吸收,6月開始,母乳媽媽多吃高鈣食物,有必要的話可以補充鈣片。而奶粉餵養的話,是不需要額外補充的,配方奶裡面有足夠的營養提供給寶寶。後期給寶寶新增輔食,可以多新增一些含鈣多的食物。當然不管是那種哪種餵養方式,多晒太陽是最簡捷有效的措施,在晒太陽時要儘量暴露面板,隨著年齡增長逐漸增加晒太陽的時間,平均每日戶外活動最少在1-2小時以上。並且一定要注意:嬰兒2周要開始常規給予補充維生素D,堅持到兩三歲,以此來促進鈣的吸收。
希望對您有幫助。
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6 # 小仙女媽媽
一般孩子出生後半月就可以吃上維生素D了是有利於鈣吸收的,需要間斷服用到兩週歲,六個月後才需要補鈣。 建議你可以每天上午補充上維生素D,晚上補鈣。維生素D是有利於鈣吸收的,如果有缺鈣的症狀可以吃上鈣了。
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7 # 天使之樂888
如果沒有比較明顯的缺鈣症狀,嬰幼兒是不一定要補充鈣劑的。嬰幼兒缺鈣時,會出現枕禿,多汗,入睡困難,睡眠不穩,夜間哭鬧,囟門閉合遲和出牙遲等。為了避免嬰幼兒缺鈣,第一要給寶寶吃魚肝油,因為魚肝油中富含維生素D,維生素D促進鈣吸收,,使血漿鈣的水平達到飽和,促進生長髮育和骨骼鈣化,可以促進牙齒的生長。第二多晒太陽,因為Sunny中的紫外線直接照射能使面板產生維生素D。
如果已經出現了比較明顯的缺鈣症狀就要到醫院抽血檢查血鈣水平,看看是否需要直接補充鈣劑!
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8 # 十斤石頭
一般情況下,只要寶寶每天攝入的奶量夠,是不需要補充鈣劑的,但是維生素d3或者維生素ad是需要補充的。應該從寶寶出生15起開始補充到2歲。如果寶媽維生素d3或者維生素ad沒給寶寶補充。那就抓緊補充把。
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你好,嬰幼兒沒有補充鈣劑沒關係,因為奶類是兒童時期最主要的鈣源,也是最好的鈣源。根據中國營養學會發布的中國居民膳食指南,6個月以內兒童純母乳餵養,需要的鈣從母乳獲得,6~12個月兒童,每日應達600~800ml,1~3歲兒童每日奶量不少於600ml,學齡前兒童每日奶量為400~500ml,學齡兒童每日奶量為300ml。豆類食品含鈣量豐富且吸收較好,是除奶類食物外又一補鈣食物,綠色蔬菜也有一定鈣含量,但吸收較差。也就是說日常攝入足夠的奶量或膳食均衡就能保證充足鈣的攝入。
受中國飲食習慣的影響,除母乳餵養階段以外,通常奶類攝入不足,僅靠日常膳食很難滿足對鈣營養的需求,故很多父母認為孩子缺鈣,從而出現鈣劑濫用情況,出現肌力鬆弛、便祕、尿量大、噁心等症狀。其實對於大部分的嬰幼兒來說,應該補的不是鈣,而是維生素D。
維生素D能促進腸道對鈣的吸收,誘發鈣結合蛋白的合成,是促使鈣吸收、利用、儲存和排洩的好幫手。新生兒生後2周即開始補充維生素D,每日的需要量400IU直至2歲,而天然食物中的維生素D含量很少,無法從食物中獲取足夠的維生素D,所以應及時補充維生素D。
同時,嬰幼兒應增加戶外活動多晒太陽,通過Sunny照射能自然產生維生素D,從而促進鈣的吸收。