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  • 1 # 使用者3177994670834

    菌類 如香菇、金針菇、平菇、雞腿菇蔬菜 生菜、莧菜、小青菜、白菜、空心菜、韭菜還有冬瓜、西紅柿、蘿蔔、土豆、藕片本人比較喜歡吃火鍋,我些都是我平時經常吃的,味道很不錯

  • 2 # 初夏313820

    生菜.青菜.萵筍.豆腐.西蘭花.香菇.平菇.木耳.東瓜.乾絲.海帶.土豆.腐竹.金針菇.香菜.花菜、發現我就是一個吃貨、你們都喜歡吃什麼

  • 3 # 韋茜茜

    青菜類:生菜、白菜葉、油麥菜、菠菜、香菜(特別推薦)、茼蒿等;

    蔬菜類:平菇、金針菇、藕片、土豆片、木耳、豆腐(有人喜歡凍豆腐)、

    乾菜類:海帶、豆腐皮、芋頭粉、粉絲、扁粉等;

    肉類:羊肉(首選,羊肉片最好,也可以選羊排燉在鍋裡當老湯)、排骨、魚肉、 肉丸、百葉、鴨血、羊腦(一定要熟透,不然有細菌)......

    主食:燴麵片、綠豆麵、手擀麵、龍鬚麵等。

     吃火鍋時鍋中可多放些蔬菜,蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補充人體維生素不足,還有清涼、解毒、袪火的作用,但蔬菜不要久煮,否則將失去大部分營養價值及清火的功效。

  • 4 # 酸酸gxs

    看到這個回答我也想吃火鍋了

    酥肉

    涼粉

    冰酸梅湯

    毛肚

    五花肉

    玫瑰丸子

    羊肉

    土豆

    還有角落的那個位置

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