小孩半夜說夢話，啼哭不睡覺，在農村有辦法，送你—張符，貼在大街上。

天黃黃，地黃黃，

我家有個夢話郎，

—覺睡到大天明。

我兒子也會說夢話，據我觀察，一般他出現說夢話的情況，都是白天玩得太瘋了，或者那段時間作息不規律，除開這種情況一般不會說夢話，而且說的夢話我也沒感覺有什麼不對。所以兒子偶爾的說夢話沒給我們的生活帶來困擾，我就沒太在意。

但有些情況我覺得就需要注意了，比如孩子說夢話很頻繁甚至會在說夢話時表達出激烈的情緒，這種情況就要引起注意了，因為那可能不僅僅是白天玩得太瘋或者生活作息不規律引起的了，可能潛藏著其他問題，遇到這種情況儘快諮詢醫生。

俗話說，日有所思夜有所夢。睡眠中作夢，甚至說夢話，是人的普遍現象。作為高等智慧生命的人，思想是他的核心特徵之一，有所思，就難免有所夢。孩子們對世界充滿了好奇，思維更活躍，夢相對也更多，包括說夢話，只要不影響白天的精神狀態，都是正常生理現象，不必擔心，更不必特別處理。

當然，少數人因白天思慮過多，夜裡奇夢連連，長期處於似睡非睡狀態，影響正常休息，導致白天精神不振，影響工作生活，甚至損害身心健康，這種狀態則必須要進行干預，可以從兩方面入手：一是尋求心理醫生幫助；二是加強文體修養，多閱讀，多鍛鍊，倡導堅持晚上鍛鍊1到2個小時，可能有利於解決問題。