這個時代太多太多的雜亂的事情在侵擾著我們的生活，徹底改變了我們作息時間，令我們忘記了自己到底想要什麼，一直沉醉在那些無法使自己的靈魂深處得以昇華，把自己變得更加“臃腫”，這是心靈的肥胖，我們真正需要的是能使自己心靈的豐滿，過多的沉醉於遊戲、網劇這些無法是自己學習世界的知識，這也許可能會對我們自身產生一些負面影響，例如會使我們變得暴躁，使我們對交友的恐懼等等。

有人說遊戲可以讓靈魂得到享受，是靈魂的夥伴，我覺得這有點道理，但過度的享受就是沉迷，這是有害的，這你我都知道，但就是離開不了它，又例如，有人為了某個小說、網劇，天天熬夜看，這是不符合我們身體健康的要求，這是有害的。

所以，任何事情都應該有個度，一旦過度就不利於自己。有些“潮”也許要慎思，多人做未必是對的，懂得要摒除糟粕，吸其精華，我們不是落後，而是時代產生太多的“垃圾”，我們無法抗拒。

我們應該冷靜下來，讀一本適合自己的書，適應一下慢生活的節奏。

自己喜歡一切都好

除了這些：我們可以鑽研自己的工作領域，著眼於家庭和諧美滿，多領略全球各地的美景，多看看自己喜歡的書籍，而不是花如此多的時間在這種娛樂生活方面。

突然想起李健的手機還是最原始的諾基亞手機，類似很多明星都是這樣。超凡脫俗般的生活，這不正是留更多的時間給自己喜歡的事情嗎？

真好！