目前市場無論你買多貴的美白化妝品，你買回去直接塗抹幾乎沒有什麼效果的，但這不是化妝品本身的問題，而是美白只是最後結果，而中間需要許多程式要做的，具體需要哪些步驟呢？那我就把我去美容院的時候專業美容師的護保養美白過程跟大家分享一下。

進美容院第一部美容師不會急於給你做護理和推介產品而是首先看你是什麼膚質。不同種族和個體的面板存在很大差異，經典的面板分型根據面板的含水量、皮脂分泌狀況、面板ph值以及面板對外界刺激反應性的不同，將面板分為五種型別：乾性面板、中性面板、油性面板、混合性面板以及敏感性面板。

中性面板是理想面板，角質層含水量正常在10%到20%之間，PH值4.5到6.5，皮脂分泌適中；乾性面板角質層水分含量低於10%，PH值大於6.5，皮脂分泌少；油性面板角質層含水量20%左右或降低，ph小於4.5，皮質分泌旺盛；混合性面板兼有油性面板與乾性或者中性面板的共同特點，表現為面中央部位呈油性油脂分泌多，毛孔粗大，頰部面板乾燥；敏感性面板，是指面板與外界，冷熱，酒精及藥物等後，自覺面板灼熱、刺痛、緊繃，甚至出現紅斑丘疹，毛細血管擴張，對外界刺激反應強，普通化妝品耐受性差。

中中國人膚質可以分48種如下:

中性級膚：面板摸上去細膩而有彈性，不幹也不油款、只是天氣轉冷時偏幹、夏天則有時油光光的，比較耐晒，對外界刺激不敏感。很幸運，你是中性肌膚。大體上不會有什麼問題，毛孔細緻的你至多墨有微量的出油狀況。

2.下性肌膚：面板看上去細膩，只是換季時面板變得乾燥、有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸控時會覺得粗連。那麼你是乾性肌膚。用食指輕壓面板，就會出現細紋。

3.油性肌膚：面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮廚度脖子中全且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。你是油性肌膚。不時出現的斑點有油跡但黑頭粉刺會令你不勝煩惱。

4.混合性肌膚：額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分巾上僅有則乾燥。這是混合性面板。

5.敏感性肌膚：面板較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚髮紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。這是典型的敏感性面板。

自我檢查膚質之兩種方式。

第一種方式：洗臉測試法

洗臉測試法是利用潔面後繃緊感覺持續的時間來判斷。潔面後，不擦任何保養品，面部會有一種緊繃的感覺。

乾性面板潔面後繃緊感40分鐘後消失；

中性面板潔面後繃緊感30分鐘後消失；

油性面板潔面後繃緊感20分鐘後消失。

第二種方式：紙巾測試法

晚上睡覺前用溫和的潔膚品洗淨面板後，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾測試一下，你就可以大概知道自己是屬於什麼膚質了。

然後根據你的膚質選擇適合你的化妝品，比如:精油，乳液，護膚水。。。。。最終的目的就是控油＋補水，控油!控油!控油!補水!補水!補水!重要的事情重複三遍。為的是讓毛孔呼吸順暢，不被油脂堵塞，灰塵和黑色素不沉積，加快面板新陳代謝，然後才再進行美白才有效果。

還有選擇一款洗面奶也很重要，如果自己面板屬於油性就選擇氨基酸洗面奶，如果偏於乾性就選擇補水收縮毛孔類的洗面奶。另外在家清洗臉部肌膚時一定要先把毛孔開啟，可以選擇一款蒸臉器，或者自己簡單點，洗臉前拿熱毛巾敷十到十五分鐘，可以把毛孔開啟，更有效利用清洗類化妝品，那樣才會洗的更乾淨。

把毛孔清理乾淨了，面板呼吸順暢了才能進行美白的，前期步驟很重要，否則你用再好的化妝品也不過在滿臉痘是灰塵和黑色素囤積的垃圾堆上灑水，毫無意義。

同時要做好防晒。你要知道最好的美白方式就是不要晒黑。可以根據你生活的地域一年四季Sunny紫外線和工作環境中衛生標準，選擇一款防晒霜。

另外我發現你提問題時是到了需要展露自己的美時才開始防晒的，其實等到夏季這個太Sunny紫外線很強的季節防晒已經有點遲了。而防晒呢，最起碼應該要從春季就開始。你可以看一下自己的手機天氣預報，它會根據科學的氣象預測告訴你什麼時候要做防晒。

另外護膚美白是每個集美們時時刻刻都要注意的事情，要長期保持才會有效果。

選擇一個白天舒適的中午做一個美夢。。。。

先用蒸汽蒸臉，然後用化妝棉或者面膜紙吸滿新鮮的牛奶，敷在身上上15分鐘後取下，再用清水把身上的牛奶洗乾淨，堅持就一段時間能達到很好的美白效果。

全身美白，不能靠遮瑕一樣性質產品

那是自欺欺人

不管是要美白臉蛋還是四肢，第一要補足水分，尤其是臉蛋

把面板組織好比一塊土地 一旦缺水就會造成開裂，晒傷 經過紫外線照射黑色素就會爆發還會長斑，面板黑那就自然的了

護膚品選擇一套溫和不刺激適合自己面板性質的，定期做面膜，出門擦防晒霜，裸露的面板都可以擦，最後遮陽傘遮陽帽