不是這個世界拋棄了你，是你想要的太多，得不到就覺得世界拋棄了你。嘗試改變一下自己的觀點吧，以下是三點建議，供參考。

1、我們生活在這個世界，不知道從什麼時候開始，就不斷地向外界追逐求取，在學校裡求分數和名次，求老師的表揚，求好大學的錄取通知書。在公司裡求報酬和職位，求地位和控制力。在家裡求愛和尊重，求安逸和天倫之樂。各種各樣的求取，多多益善，我們好像永不知足。當我們求不到的時候，就感覺像是被這個世界拋棄了一樣。其實，不是世界拋棄了我們，是我們求取的太多，是我們貪慾太甚。

2、我們其實已經擁有很多很珍貴的東西，這些東西很“便宜”和“唾手可得”，正因為“便宜”和“唾手可得”，我們才不去珍惜，比如Sunny、空氣、水。它們比我們孜孜不倦追求的分數名次表揚錄取通知書報酬職位地位愛尊重等等重要一千萬倍，可我們時常忽略它。朋友，當你感覺世界拋棄了你的時候，建議你獨自悄悄出門，丟掉心中你這些天想啊想個不停的事和人，到你家附近的公園，或人跡罕至的地方，呼吸大自然新鮮的空氣，抬頭看看藍天白雲，感受撲面而來燦爛Sunny的照射，聽聽大自然中鳥叫的聲音，你會覺得這個世界依然美好。

3、朋友，如果你用心把上面兩段文字理解透了，你會明白我給你的建議是什麼，那就是：放棄掉那些壓根就不重要的東西，徹底放棄，然後迴歸自我，珍惜身邊其實已經擁有的一切，知足常樂。你會發現，你很好，世界很好。

被世界拋棄的感覺，就像從屋外的門縫，看屋內的情形一樣，格格不入，身處其外，不能融入的感覺。

造成這種感覺的原因有:

可能由於疫情的影響，現在整天宅在家裡，不知外面發生了什麼，別人在做什麼，心慌，感覺被世界拋棄了。

這個時候，應該多出去走走，參與具體的事中，去做。可以找幾個朋友聊聊天，談談當下疫情會持續多久，做哪些事有發展前景。免得閒得慌，可以找個兼職去做，即使不怎麼賺錢也去做，至少可以證明自己與世界沒有脫節。

當自己煩惱，人生處於低谷時，不要失去走出去的信心和勇氣。不經歷扒皮抽筋，哪能換來脫胎換骨。只要自己努力拼搏，總有一天會柳暗花明，會出現另一片天地。

人生的坎有無數個，人生不如意事常八九，煩惱是常態，我們要咬緊牙關，靠自己，挺過去。

世界是不會拋棄強者的，只會淘汰弱者。

師者，必處於荊棘處，時時警剔，時時檢點自己，待己過嚴，我能體驗到你的感受，因為“神聖”的加冕而失去了自我，這是心理學的“聚焦性幻覺”引起的疲勞現象，不是病。

長期關注負面訊息，破窗效應會引起連鎖反應。提心吊膽地過著每一天，因為，博愛的心，因憐憫而覺得世界的美好會逐漸消失，悲天愛人！

首先，要戒掉看負面訊息習慣，不讓負能量襲擊你，從現在開始，為自己活一次，遵從自己的內心，彆強迫自己做任何事，累了就換個場景，同一個場景也會造成壓抑，向小孩一樣放任一回，買一件自己喜歡的東西，犒勞自己，做一次美容享受生活，做一次汗蒸，汗法可以減壓，每次講網課時，點上沉香，清心，買上自己喜愛的花瓶，帶粉色小花，每天關注粉色，吃橙子可開鬱，喝上一杯紅茶，裡面放黑枸杞和玫瑰花，通感療法，可以刺激大腦的感覺中樞。

其次，別把自己內求看得很重，學會外求，生命本質是純粹與融合，與網上朋友玩文字遊戲，對對聯，以文交友，讓自己從密閉環境中走出來，處處生機一片。

最後，因為責任，我們大部分時間是付出，那就從這一刻開始，外求，滿足自己的本性，別活著太累，道德感權重太大，也是一種負累，別學杜甫憂國憂民現實主義，應學李白的浪漫主義，品李白的詩，人生細節處就是灑脫！每天早晚看這張圖片，去領會人生的水深火熱在轉彎處！

一個最真實的人往往與這個世界格格不入！

這是一種弱者心理。希望別人幫助自己，沒有人幫助感覺自己特別孤獨無助，被世界拋棄。

要改變這種心理，首先要自信，爭取讓自己強大起來。

其實，每個人都有自己的優勢，先冷靜下來，發現自己的潛在的特長，再把特長髮揮到極處，這樣，不僅幫助自己，同時，還可以幫助別人。

比如，自己喜歡跑步，可以加入一些長跑俱樂部，找到一些志同道合的朋友，一起鍛鍊，一起提高，一起分享提升成績的方法，以及如何避免運動損傷，儘可能多的幫助別人。這樣朋友就會越來越多，既鍛鍊了身體，也建立了自己的人脈，對別人幫助越多，你的能力就越強，成就感就越強，也越自信。

其次，要多讀經典書籍，提升自己的智慧。我們生活當中所有的煩惱，智慧的老祖宗都把解決辦法寫在書裡了， 只要我們靜下心來，認真研讀，細心思考，都可以找到答案。

感覺迷茫了，沒有方向了，那麼就靜下心來讀書吧，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。經典書籍可以豐富你的精神世界，讓你的內心更強大，更有智慧，一掃現在的孤獨迷茫，變成自信快樂，世界因你而精彩的樂於助人的人。

21天完成了寫一篇日記！每個人堅信自己，疫請巳經沒了！！！朋友們，冰磚要沒了、 冰棒少了、沒了、......汽水沒了沒了……爆米花沒了變了沒了.......老虎灶沒了沒了沒了......巳親沒了沒了沒了、巳情沒了沒了沒了......巳清沒了沒了沒了......疫請沒了沒了沒了.

個人一些看法:

並不是世界拋棄了你，因為世界不會拋棄任何人，而是你首先拋棄了自己，正因為你拋棄了自己，放棄了自己，才會感覺世界拋棄了你。

外界的一切都是自己向外投射的結果，你愛自己，這個世界也會愛你；你對自己友善，自然也會感覺到別人對自己友善。出發點在自己這裡，唯有全身心接納自己，那麼這個世界也會接納自己，所以要學會與自己和諧相處。

世界是美好的，有值得你去為之奮鬥的東西，請不要氣餒，相信美好的事情即將到來！

謝邀。感謝你的提問。我認為你的感受正好相反，不是世界拋棄了你，而是你漸行漸遠的離開了這個世界。世界不會拋棄任何人的，只要你夠努力、夠奮進、夠強大、夠自信，這個世界會離不開你。你說是嗎？謝謝！

以前有一個女孩子問我，別人都可以擁有美好的愛情為什麼我不可以擁有？我的回答是可能你還沒有你想象中那麼美好，只要努力讓自己變優秀，一定可以贏得你想要的一切。

人在低谷的時候別去計較別人對你如何，而是想想自己應該怎麼努力才能扭轉局面，變得更好，或許將來的你會開心許多。