那麼，在分手的過程中，如果我們作為分手的提出方，應該如何做到讓對方不再糾纏、痛痛快快呢？這其實更多和自己有關。

也許你會覺得作，分手還需要什麼儀式感？那你就錯了。戀愛需要儀式感，分手也是一樣的。

很多人分手的做法就是突然斷聯，但是你要想的是，就算斷聯了，他也會有找到你的一天。只要你一天不明確提出分手，他可能就一直不會放棄。儀式感代表關係真正的終結，也給對方一個明確的分手訊號。

很多分手之所以不堅決，其實很大的原因在於，我們總想著不要撕破臉皮，不要把關係鬧到最僵，但這其實就是個偽命題。

沒有分手是風平浪靜的，為了拒絕暗流湧動最堅決的辦法就是少見面，甚至不見面。

同上面的道理，分手都是會帶來傷害的。所謂分手之後還能做朋友，只不過是在多年以後各自都放下之後的一種自然狀態。

長痛不如短痛，斷聯是必須的，只有切斷一切聯絡才能從根本上解決舊情復燃這個問題。

題主的問題，也許正出現在這。

告別前任的最不得已的辦法，便是另尋新歡了。

當你的生活裡出現了可以替代前任的人，那麼前任自然而然會被默默地比下去，直到被遺忘。但是注意，不要太明顯，否則會激起報復心的。

最後說一句，那些說自己分手分的不徹底的，最好問一問自己，還有沒有可能在一起，資訊你的內心是動搖過的。