首先，我們為什麼喜歡聽歌指的是一個群體，可能並不能代表大多數的人。但是這個群體的存在是毋庸置疑的。

其次，聽歌更多的是想要表達一種感受或者說是完善自己的一種情感，代入自己的狀態。

最後，聽歌作為一種消遣的方式，身心的放鬆也是十分重要的。

為什麼人們喜歡聽歌？有本書叫做“ the Music Instinct" (by Philip Ball)。該作者認為，人們對音樂的喜歡來源於音樂本身的驚奇和可預見性的平衡。比如完全無旋律節奏可言的噪音，人們會討厭；但節奏無變化，可預見性強的音樂，人們也不會太喜歡。從心理學的角度講，對音樂的喜好正符合人類認識世界的規律：大腦的預測裝置需要不斷對外部模糊資訊作出判斷。音樂可預見性的部分恰好是對這套預測機制的獎賞。從生物學角度講，聽音樂可以使大腦回路，如伏隔核，腹側被蓋區和杏仁核腦區等區域得到獎賞和愉悅，同時也會調節神經遞質多巴胺的產生。簡單來說，音樂就是聲音和休止在時間上的合理組織。聲波從聲源處以圓形向外擴散，幷包含兩種重要資訊：音高（pitch）和音量（loudness）。音高反應聲波振動的速度，即頻率；音量反應聲波振動的幅度。當聽到慢速，低沉的音樂，通常會感到放鬆，而聽到快速，高亢的聲音，我們會覺得緊張。如果聲音包含強烈而有規律的節拍，我們的身體就會隨著律動。選擇聽音樂的另一個原因是透過音樂有機會重溫我們的生活。音樂和記憶有緊密的聯絡，記得最清楚的歌曲是在青春期時聽過的歌，荷爾蒙的變化使這些聲音永遠刻在我們腦中。偶然聽到或想起的熟悉的旋律，會讓想到過去的美好時光。