當然做月子，就是做月子的方式可能和我們內地有不同之處。

但是大致還是一樣的，在坐月子的時候要休息靜養，不能吹風，不能洗澡洗頭。對於這一點，有好多人的看法不同 也有很多專家的的證明，其實以前我們傳統的坐月子的文化是因為以前生活條件不好，沒有非常好的保溫的空間給我們去洗澡，所以老祖宗就傳下來做月子不洗頭的說法。當然每個人都有每個人的看法。

我個人還是比較尊崇傳統的坐月子的文化，覺得能忍就忍一下，連袁詠儀在《妻子的浪漫旅行》中，談論起這個話題，也表示她當初就是不信這個，坐月子的時候洗了頭，儘管她保溫也做的很好，甚至一洗頭出來就讓老公拿著兩個吹風機就位，但是最後她自己也說，自從那她的身體就變得不好了，經常生病。而自己之前的身體是非常好的。

所以，不論現在的有什麼樣的新觀念，傳統的這個文化，能繼承這麼多年，一定是有他的道理在的。

生完孩子要坐月子。

最近一期的《妻子的浪漫旅遊》中，袁詠儀說自己當時有做過月子，只不過忍不住洗了頭髮，後來身體就變差了，容易生病，以前身體是很好的，不經常生病。

聽說張嘉倪只坐了半個月月子就出去工作了袁詠儀聽後就說，等張嘉倪到了自己這個歲數，就能感受到坐月子的重要性。

趙麗穎生完孩子之後，一直沒有看到復出的新聞，應該是還在坐月子。

不管是否女強人，工作很重要，但個人長久健康更重要。不能現在現階段，覺得自己年青，可以犧牲健康拼事業，可等真的健康出問題，可能就要將拼命掙來的錢，用來買健康，嚴重的還不一定能如願以償。

坐月子，成本很小，卻能收穫健康，何樂而不為呢。