由於自動變速器的構造，用機器換atf油也是換不淨的。不用機器換，用普通的原始的重力方法換，不考慮公里及是否換淨，一年換一次。信我的！

這個問題，問的不太清楚，您到底問的是，機油還是變速箱油，如果是機油的話，我自己用全合成機油，一萬公里換一次，變速箱油，大部分廠家規定，六萬公里更換一次.

汽車發動機的機油在使用的過程中粘度和數量的多少會發生變化，必須定期更換。如果不定期更換的機油發動機會出現油泥和積碳等雜質，影響發動機的正常工作甚至壽命的長短。

更換機油時應按機油製造廠家的推薦更換週期進行更換，不同的機油更換週期各不相同，常見的更換週期是五千公里。

不明白你說的是發動機機油更換，還是指變速箱油更換？如果是發動機機油，那麼礦物油推薦五六千公里半年更換一次，全合成，一年或一萬公里更換一次。變速箱油推薦五六萬公里更換一次，並更換濾芯，採用重力更換的話，更換一次跑七八百或一次公里，再放掉更換一次，就是兩侄三次重力換油法，這樣相對換的乾淨，價格也便宜些。如果不差錢，採用迴圈機更換法，換的徹底，這裡要注意幾點，一是採用重力更換法，一定要注意更換完後，測準變速箱油多少，不能多也不能少，變速箱油的測量比較麻煩，不是像發動機機油那樣測量。二是儘量採用原廠變速箱油，因為重力換法總是油換不乾淨，如果用別的油，容易造成油品混合，對變速箱不利。