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  • 1 # 美食傑官方

    用料主料黃豆100克清水1000毫升輔料溫水30毫升內酯3克快來圍觀!豆腐腦原來是這麼出來的!的做法1.

    黃豆提前一夜冷水泡發,室溫高的話放冰箱冷藏。

    2.

    泡發好的黃豆放入原汁機中。

    3.

    倒入清水,分離豆渣和豆漿。(經過不屈不撓的多次實驗,我們得出結論——破壁機打出的豆漿是做不成豆腐腦的)

    4.

    豆漿過細篩入碗。

    5.

    將過篩後的豆漿倒入鍋中煮熟,撇去浮沫。

    6.

    開中小火,再繼續煮5-10分鐘,邊煮邊攪拌。(劃重點:豆漿需要二次沸騰,豆漿到80度就會呈現沸騰狀態,這是一種“假熟”狀態。所以需要在第一次沸騰之後,再煮5-10分鐘,才能把豆漿真正煮熟。邊煮邊攪拌,防止豆漿粘鍋底)

    7.

    盆中鋪紗布,煮好的豆漿稍微晾涼,倒適量在紗布上,雙手拎起紗布輕輕晃動,過濾豆漿。(一次不要倒入太多,不然不好過濾)

    8.

    再用手擠紗布,過濾餘下的豆漿。

    9.

    用溫水化開內酯,攪拌均勻。(內酯是一種用於製作豆製品的凝固劑,改變了傳統的用滷水點豆腐的製作方法,可減少蛋白質流失,並使豆腐的保水率提高。內酯豆腐質地細嫩光澤,相較於用石膏做的豆腐,食用安全性更高。內酯在大型超市和網上都有售。)

    10.

    將豆漿倒入碗中,邊倒邊攪拌。

    11.

    撇去浮沫。

    12.

    靜置20分鐘左右即可。

    13.

    食用時可根據個人喜好,搭配白糖或者生抽。

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