4個月以前的寶寶只吃乳類就可以滿足營養需要，而4個月以後乳類餵養已滿足不了營養需要，就可以逐漸新增一些輔助食品，新增的輔食應該先試一種，過3天或者1星期後，沒有那種消化不良和過敏反應再新增第二種，到寶寶7-8個月之後，已經能夠接受和喜歡吃輔食以後，再開始嘗試固體食物，如軟麵條，饅頭，麵包等直到開始慢慢吃飯食。然後要引導和教育寶寶要自己吃飯，吃飯要有規律，並且培養寶寶集中精力吃飯，不能看手機電視等，特別是大人追著吃。然後定期給寶寶測量身高體重，瞭解寶寶的發育情況。

寶寶幾歲可以吃飯？寶寶6個月之後開始新增米粉等易消化的輔食，長到8個月後就可以新增麵食了，如薄薄的面片、麵條，麵食要做的又軟又爛，適合幼兒吃。這個階段的寶寶，除新增麵食外，隨著寶寶的逐漸長大，可以嘗試多樣化的新增輔食，如水果汁、蔬菜汁/泥，蛋黃泥，蔬菜湯，各種粥類，適量的給寶寶逐漸新增，當寶寶長到1歲左右，基本上適應了各類輔食。寶寶大概長到1歲半~2歲左右就可以自己吃飯了，寶寶學會吃飯需要一個過程。

新增輔食的規則是從少到適量，從稀到稠逐漸新增，另外，寶寶吃的輔食要清淡，1歲之前最好不要放鹽，可以放一點點香油或菜籽油，一歲之後可以少量新增食鹽，以每天不超過1克為宜，食鹽過多會影響寶寶健康。1歲左右就可以給寶寶斷奶了，斷奶後，除了吃輔食外，可以給寶寶吃一些配方奶粉或純牛奶，以保證寶寶的營養攝入全面。

總之，寶寶大概長到1歲半~2歲左右就可以自己吃飯了，每個孩子學會吃飯的時間是存在差異的，因人而異。在學會吃飯之前，寶媽要先給寶寶餵食，隨著寶寶的逐漸長大，要訓練寶寶讓他/她自己先拿勺子吃，然後再用筷子吃。祝寶寶健康成長！