這就是平常所說的小心眼兒，男人的話你缺的是勇敢，女人的話你缺的是瀟灑，這跟你的性格有關，人的性格一般是家庭教育養成的，可能你的父輩對你過於嚴格，讓你養成了謹小慎微的習慣，但是性格是可塑的，雖然年齡越大改變性格就越難，但這也不是不行的，有的人一生愁腸不解，在經歷一場生死之變之後卻能豁然開朗，有的人放蕩不羈卻因為一句話醍醐灌頂而變得謹言慎行，古代的三車和尚能夠在瞬間拋棄奢靡的生活而醉心於青燈古卷，所以你現在需要的是戰勝自己，從現在就開始改變，多讀一些勇敢勵志的書籍，放寬心扉，對自己說這沒有什麼了不起的，做錯了事大不了有一些經濟損失，受到某個人的批評指責，不要太糾結於錢財的得失，要學得臉皮厚一點，心思不要太敏感，不要隨時隨地做一個別人眼中的好人，不要想著被每一個人喜歡，我的生活由我做主，剛一開始要刻意的去讓自己變得大條一些，慢慢的就能形成習慣，性格就會改觀，當然這是需要一段時間的。

可能是生活壓力比較大 患有輕微的焦慮症 保持好心情!增強自信心,多交一些好朋友,聽音樂,總之一切有利於身心的事 也許是學習的壓力所影響,所以你的思想上就無法集中,導致分散注意力去想別的事情.更有可能,是你在生活中有一些事件對你的潛意識的影響,對於你思考問題的角度,我覺得你可以從多方面看.任何事情,都有利有鄙