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功效怎麼樣?
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  • 1 # 藥事健康

    枸杞為人們對商品枸杞子、寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實“枸杞子”,而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種。如果“枸杞”指的是商品“枸杞子”,則基本是指來源於寧夏枸杞的乾燥成熟果實;如果“枸杞”指的是除西北以外地區的野生枸杞植物,則基本是植物枸杞或者北方枸杞。

    中藥中用的枸杞子,是茄科落葉灌木寧夏枸杞的成熟果實。是馳名中外的名貴中藥材。主產寧夏、甘肅等地。味甘性平,歸肝、腎經。具有補肝腎、明目的功效。用於肝腎不足,腰痠遺精及頭暈目眩,視力減退,內障目昏,消渴等。有補肝腎、益精血、明目、止渴之效。但外邪實熱,脾虛有溼及洩瀉者忌服。枸杞子不但具有藥用價值,而且具有調節免疫、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、抗輻射、調節血脂、降血糖、降血壓、提高視力、提高呼吸道抗病能力、保護肝臟、保護生殖系統、增強造血功能、美容養顏等保健功效,是衛生部批准的藥食兩用食物,且藥食同源的歷史悠久,早在《神農本草經》中就被列為上品,稱其為“久服輕身不老、耐寒暑”。

    根據中醫子午流注觀點,每天酉時即17點至19點腎經最旺,子時即23點至次日凌晨1點膽經最旺,丑時即次日凌晨1點至3點肝經最旺。而枸杞子恰好歸肝、腎經,在上述時間,吸收最好。所以,晚上吃枸杞,其藥力相對於白天作用更強。但是,一般中藥都是早晚各服一次,若其中含有枸杞子這味藥,那麼千萬不要忘記了晚上服藥。如果忘記,療效就沒有那麼好了。

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