刷牙就是清理殘留在牙齒上的食物和附著物……刷牙的次數不是影響牙齒好壞的直接原因………

牙齒歸腎管，與脾有也關……

樓主這個問題，我家也經常上演，每次讓寶爸去刷牙的時候，他總是說，晚上已經刷過了，已經清晰乾淨了，刷牙後我就睡覺，再也沒有吃過東西，為什麼早上還要催我？

1.清理殘渣

關於睡前刷牙的原因，大家都明白，就是為了清理口中的殘渣。我們一日三餐，不管你牙齒多麼整齊但齒縫中還是會殘留食物殘渣，而這些食物殘渣就是細菌的好的營養。如果你睡前不刷牙，就等於用你的殘渣滋養著無數細菌，細菌多了，各種牙齒毛病也就來了。

2.清新口氣

剛才已經說了，晚上我們睡覺的時候，會滋生大量細菌，早上刷牙就是為了清掃這些細菌而來。早上不清掃，難道你還想讓細菌隨著食物吞進肚子裡頭去啊？睡覺時我們都是用鼻子呼吸，那麼口腔處於緊閉狀態時，口氣也是產生了，因此早上刷牙的第二個原因就是幫助清新口氣。

3.關於口水也是消毒

口水可以消毒是對的，因為小時候當我們被蚊蟲叮了一般情況下，爺爺奶奶就蘸點口水塗一下，還別說，紅腫很快就消失了。因此可見口水的確可以消毒。但是口水消毒能力明顯是幹不過牙縫間滋生的細菌的，不然這麼多年來，為什麼全球人都提倡刷牙呢？樓主你說是不是？