肯定是有的，有人過度追求完美去整容，多少人整容失敗變得越來越醜，有的人減肥又控制不住自己的嘴，消耗熱量跟補充熱量完全不成正比，越減越胖

我現在可能就是這個現象，但我認為這只是一個過程而以，這個現象成為一種動力，讓我更加努力，更重要的一點是讓我經歷一次考試，這次的考題是：去接受自己的一切，這次只是最簡單的初考吧。結果是通過了，這是我的感受，感恩一切！

我想變胖點，就是從來沒胖過啊，胖有胖的煩惱，瘦有瘦的煩惱。想變美結果變醜的，肯定有啊，不過不管是美也好，醜也好，胖也好，瘦也好，最終結果是自己開心就好，何必在乎那麼多，徒增煩惱！

有，現在的生活節奏太快，想法跟實際行動匹配不上，所以呢生活中想到就要行動，不能拖拉，告誡自己，變美和變醜都是成正比。

剛開始的時候，對減肥不是很瞭解。認為減肥只是減重，就開始節食。其實，這樣是很容易反彈的，你現在減了多少肉，後期就會長多少，可能還是倍數增長，所以是很可怕的！後來閱讀了很多的關於減肥的文章之後發現減肥的重點在於減體脂和塑型。還有就是減肥要控制飲食而不是節食。

因人而異，方向變了結果就變了，這個社會，醫療事故頻頻介是，因為愛美去做整容，結果呢往往適得其反。減肥也是往往一個能觸動你心的東西，就能讓你所有的努力化為泡沫，人的外觀人為去改變，肯定要付出努力，但也要承擔責任風險，其實把心態放好，生活上有規律些，健康才是最重要的不是嗎？