3：30打上無痛不到兩分鐘醫生就聽見我在打呼嚕了，尷尬，無痛真是個好東西，打上無痛一點感覺也沒有，一覺睡到早上6:45被醫生叫起來查宮口，一看已經看到了6指，後面無痛效果真的沒有那麼明顯了，但是宮口痛感能接受，一直到9:20左右檢查宮口全開，10：36沒有側切沒有撕裂七斤九兩的小佩琪出生了。

1、要注意衛生 在平時的生活當中對於孕婦來說也有一定要注意好自己的衛生，有很多的人都認為對產婦來說應該儘量少碰一些涼水，應該少洗臉少洗頭髮，這樣的想法卻是一個錯誤的想法，不注意衛生的時候就更容易導致一些細菌繁衍這樣對於身體來說傷害還是非常大，在生活中一定要前去刷牙洗臉洗手，只有這樣才能夠預防月子病，在一起的生活中一定要注意好個人的衛生，在生活中產婦不應該碰涼水是正確，但是至少也應該用熱水洗臉洗頭，這樣才能夠防止細菌增生。

2、不過度用眼 對於很多產婦在生產之後感覺非常的無聊可能就會一直去看手機，其實過度的用眼對身體的傷害性確實非常的大一方面在產後本身，身體就會處於非常脆弱的狀態，在這個時候其實自己的眼睛也是非常的容易受到傷害，總是過度用眼的時候就可能會導致眼睛出現一些疾病，甚至也可能會導致眼睛疲勞，視力下降等等這些情況，產婦在生完孩子之後一定要保護好自己的眼睛。

生孩子對女人來說，太難了，但又得面對。想要坐好一個月子更不容易，月子做的好，以後身體好，人舒服，月子坐不好，身體毛病多。對於6月天坐月子，那真的有點難，熱，長時間開空調，溼氣大，不開空調，難熬，再加上月子要多睡，平躺，多休息，才能保證月子坐好。所以建議，夏天坐月子也要穿長袖，多休息，平躺，儘量少開窗，開空調，少風。