產後要穿收腹衣嗎——解答請借鑑[玫瑰]

‍由於產後面板鬆弛，腹部變大，腰部負擔也加重，在重力的作用下內臟會下垂，因為內臟沒有承受的東西頂著，下垂會引起小肚子之類的不美觀‼️

✅建議分娩後可以穿收腹衣或者收腹帶，因為它可以防止內臟下垂，促進子宮收縮，幫助產後恢復，可以減少腹部脂肪的堆積，有利於恢復體型。

如果是剖腹產，由於傷口疼痛，防止傷口縫合處裂開或者活動時造成的牽拉疼痛，穿收腹衣可以緩解術後疼痛，有助於傷口癒合。特別是豎切口的剖腹產，穿收腹衣的話，可以減少疤痕的張力，疤痕可能增生就會小一些。

溫馨小提示

如果是順產，在產後第2⃣️天就可以穿收腹衣了，但是剖腹產的話至少要在第6⃣️天才可以穿收腹衣或者收腹帶。

小小建議

收腹衣不能一天到晚都穿著，躺在床上或休息時應解開，等下床活動時再穿上，收腹衣在每天飯後半小時，還有排尿之後穿上，晚上睡覺前取下。

收腹帶有很多款式，要挑選透氣性好的那種白紗布，要勤洗勤換。

收腹衣

產後啥時候穿收腹衣

　　在正常的情況下，如果是身體素質比較好的女性朋友，在產後1個月就可以穿收腹衣了。如果要是剖腹產的女性，應該等到傷口完全癒合之後再穿塑身衣，否則就會造成傷口的開裂，嚴重影響了產後的身體恢復。適當的穿塑形衣可以有效的收緊被撐大的盆腔和腹腔，防止內臟過度的下垂，而且還能促使子宮的自我恢復。對於產婦來說，是很好的調養身體，還有是塑型比較好的用品。

　　產後一個星期左右就可以穿收腹衣了，收腹衣可以幫助女性加快恢復體形，過早地穿塑身衣容易對身體以及子宮造成影響，血流不通暢，引起子宮的收縮，不利於子宮的恢復。收腹衣晚上不宜穿著，避免過緊導致血流不暢，身體麻木等。女性在生產後可以適量的活動，特別是在42天后要進行產後複查，看一下子宮及盆底肌的恢復情況。

產後收腹要穿多久合適

收腹衣

　　女性孕期攝入過多營養，活動量少，導致脂肪堆積，大部分產婦體型肥胖產後恢復身材，穿收腹衣成了很多產婦的選擇。收腹衣應在生殖器官恢復正常後穿，一般產後42日就可以穿了。過早穿收腹衣會增加腹壓，引起盆腔臟器脫垂，如出現子宮脫垂或者是陰道壁脫垂。產後女性身材恢復可以運動、改善飲食。應順應個體恢復。差異，切勿操之過急。

　　產後穿收腹衣，可以收縮被撐大的盆腔和腹腔，防止內臟的過度下垂。順產的產婦，如果體力恢復狀況良好，產後一個禮拜就可以穿收腹衣了，如果是剖宮產的產婦，建議一個月以後再穿，否則有可能影響產後身體的恢復。建議不要長時間穿縮身衣，會影響胃腸道的消化功能，也容易影響胃腸道的血液供應，所以一天穿收腹衣時間，不要超過八小時，睡眠時應該取下來。

我是順產的，我的建議是不穿，可以穿盆骨帶。收腹衣通常很緊，穿了不利於呼吸而且會讓你腹壓增加，導致子宮下垂。穿盆骨帶也可以幫助盆骨恢復，也不會有壓迫感，舒適度好很多。

剛生完孩子，你整個人都是非常不舒服的，如果你這時候還穿收腹衣會讓你更不舒服，就不會有良好的情緒。穿收腹衣會讓你更多的考慮身材，陷入對身材的焦慮中，更容易產後抑鬱。

其實不用那麼早考慮身材，人的身體是有一個恢復期的。如果你沒有產後暴飲暴食，營養過剩，一般3-6個月體重就會回到生產前，慢一點的1年左右也會恢復。其實胖都不是懷孕胖的，都是生孩子後補身體補胖的。產後飲食原則多吃優質蛋白質，新鮮蔬菜，喝湯不喝上面那層油，少食多餐！這樣吃是不容易胖的，也有營養。

女人要愛惜自己，尤其是剛生完寶寶，但要不要穿緊身衣還得看自己的實際情況，具體的回答在視訊裡面 希望幫助到您！

做產檢時醫生會建議穿收腹帶的。孩子出來後肚子就空了，我那時是刨腹產，醫生把傷口縫好後就把收腹帶綁好，說是穿上收腹帶後能促進傷口癒合，我是第二天就可以下床走動，不然傷口會裂開，還能預防身材變形和促進盆骨恢復，總之就是好處多多，綁的時間長短因人而異，自己感覺身體狀態佳，恢復正常就可以不綁了

順產的話，如果肚子不大，不需要穿收腹衣，但剖腹產就必須做完手續就要穿收腹衣。因為收腹綁起來會對傷口癒合有幫助。

收腹衣，是讓你的肚子處於擠壓狀態。

個人認為收腹衣不管用。懷孕之後我跟你一樣的想法，入手一套十月皇后的收腹衣，

它的評價也還不錯。滿心歡喜地收到。

等到產後回到家裡，拿收腹衣出來穿上吧，問題就來了:起身和坐下都感覺悶得慌，而且還要餵奶，晚上穿吧，也不行。除非你不坐下，不彎腰，否則就很難受，肚子得不到舒展。

當然為了快速恢復，難受一點也沒有關係，但是事情真不是你想的那樣喲:有了孩子你不可能不彎腰，你也不可能隨時脫下隨時穿上，太麻煩了。直接放棄！

自我感覺收腹衣就和減肥藥一樣，打的廣告都是“一用就瘦”，殊不知瘦的最直接的方法就是運動。有沒有發現，吃減肥藥的人，他們的飲食也在變淡，也在運動，如果你瘦了，就感覺是藥的作用。殊不知是你飲食改變和運動下的作用，跟你的藥沒有關係。

產後穿塑身衣，不僅能夠使體型迅速恢復，而且有利於傷口恢復；如果順產，一般在產後一個月就可以穿塑身衣。塑身衣對身體會有一定壓力，主要是收縮身體的脂肪和贅肉，剛生完身體還比較虛弱，所以需要等到機體自然恢復到健康狀態，才可以穿塑身衣。建議平時注意休息，不要太過勞累。

不是必須！是可選擇！

首先是為了防止子宮下垂！還有幫助產婦恢復體型！

產婦由於腹部脂肪較多，孕期腹部膨隆導致產後腹部面板、肌肉比較鬆弛，使用收腹帶可以緩解腹部鬆弛狀態，增加活動靈便程度，在外觀上達到改善腹部臃腫的效果，對子宮的回縮以及身材的恢復，使用收縮帶無明顯效果。產後兩週左右子宮可以恢復到正常位置，身材的恢復需要產婦在飲食和運動等方面調整

祝你早日恢復

首先說穿收腹衣不舒服，但對產婦恢復體型，刨腹產婦傷口恢復是有意的。

如醫院建議穿，還是要遵醫囑。到不要穿24 小時。如果是順產生完寶寶第二天就可以穿。刨腹產要看傷口情況。諮詢大夫。