說實話，我遇到過孩子1歲半了還不給吃鹽的家長，說是科學餵養。反正網上問，有些醫生也說1歲前不能吃，主要擔心對孩子的肝臟造成傷害。不過這事兒要是擱在老人那裡估計過不了關，10個老人有9個贊成吃鹽的( ￣▽￣)σ。

我個人覺得孩子1歲前是要少吃鹽，不是不能吃。吃輔食的時候適當加一點點，孩子會有胃口。這個量也就是筷子粘上點在輔食裡攪拌下的量。一般輔食6個月就開始了。

孩子吃鹽我覺得最重要的是學走路的時候腿有勁。有的家長不給吃鹽，孩子沒胃口，到了學走路的時候走不起來。雖然提倡科學餵養，但是得根據自己孩子的實際情況來，不能盲目。

我家老大沒看住老人早早給吃鹽了，老二現在8個月我一直看著沒給吃，一旦吃鹽好多東西沒有味道孩子就不願吃了，其實不一定要單獨放鹽，好多輔食裡其實都有鹽，只不過宣傳說不加鹽罷了，還有孩子總會給吃魚、蝦吧，海鮮自帶鹽.

一般來說來，一歲內嬰兒飲食是不加鹽的，母乳，牛奶本身就有天然鹽份，七個月的寶寶腎小管的吸收排洩功能還不完善，鈉攝入過多會加重腎臟的負擔，影響小孩的發育，所以這時候的寶寶飲食不加鹽為好。

1歲以內的寶寶，不建議新增糖或鹽等調味品，增加腎臟負擔。1歲後寶寶每日需70微克碘。吃鹽太多，長得慢，造成發育遲緩。