你好，關於產後洗澡要注意什麼，你的問題補充中說了不少了，看得出你是個細心的人。關於產後洗澡注意事項，我再補充一點：

1、注意水溫

水以不感覺到涼為好，如果是冬天要稍微熱一些好，不要因為水涼感冒了，涼水也容易讓新媽媽烙下關節疼痛等月子症。

2、洗澡方式

產後洗澡要用淋浴，不能用盆浴或在浴缸裡泡澡。不管是順產還是剖宮產，都不適合盆浴。因為洗澡水裡面含有細菌，可能會感染傷口，切記。

3、洗完澡之後

洗完之後及時披上浴巾或者穿上貼身衣物，注意保暖。最好直接進入空調房，溫差不大，防止感冒。不過不要直對著空調吹。

女人一生中 最幸福的時刻就是分娩，然而分娩後的產婦，一身惡臭，誰都忍受不了，全身黏黏糊糊面臨著42天的月子生活。因此分娩後洗澡是必須，你們洗澡要注意那些呢？

老一輩總講，月子期間產婦不能洗頭，不能洗澡，不能吹風，不然臨老時會有嚴重月子病後遺症，如腰痠背痛，頭疾等。其實，老一輩把月子病理解錯了，只要我們科學做月子，就完全沒有問題。

禁忌一: 禁止洗冷水澡

禁忌二: 禁止浴缸坐浴

禁忌三:禁止吹空調

綜上所述:分娩後的媽媽，一定要勤洗澡，因為洗澡對身體百利無害，但要注意時間和水溫，切忌碰冷水和空調，避免因受涼後發燒感冒，身體受罪不說，還會連累孩子。

首先要注意保暖，不要讓自己受涼受風，不管是頭部還是身體其他地方，一經受風真的是苦不堪言，產後洗澡可以煮些艾葉水，祛溼效果很好，另外洗完澡最好用毛巾將頭髮包裹好隔著毛巾用吹風機吹乾頭髮。避免自然幹發時間太長以及直接用吹風機吹頭髮引起的頭痛。長頭髮如果洗完以後不及時吹乾，而是選擇披髮自然乾的話還容易引起頸椎受風發炎，這個本人嘗試過了，真的是太遭罪了

產後洗澡這個問題也是有分別的，如果是順產的話洗澡就沒那麼多講究，儘量彎著洗，避免碰到傷口，剖腹產的話，洗澡就可以淋浴，這樣傷口那裡才不會藏水，還有就是傷口位置儘量用柔軟的毛巾擦拭

生下寶寶兩三天內愛乾淨的媽媽可以擦浴，我那時是煮子姜和風木姜水(有去風效果的)等水自然涼到適合溫度不能加冷水，加一小碗米酒洗澡的，建議淋浴為好，洗頭髮也是煮同樣的水。在我這邊鄉下的人生孩子最怕穿堂風，坐月子不給天天洗澡，不過我每天都用開水給自己擦身子。希望對你們有用。我生三個寶寶月子時都是煮姜酒水洗澡洗頭髮的。

如果是剖腹產：寶媽你要大量喝水，以免發生便祕，同時，這也有利於你哺乳。補水不只是單純的喝白開水，可以適當多喝一些魚湯、牛奶、蔬菜湯等，既補充了水分，又保證了營養和優質蛋白質的攝入。才能保證媽媽身體的恢復。在冬天洗澡時，浴室宜暖和，水溫適中，不要大汗淋漓，汗出太多會傷陰耗氣，易致頭昏、胸悶、噁心、嘔吐等症。

洗澡後，應及時將身體和頭髮擦乾，穿好衣服以後再走出浴室。最好將頭髮用乾毛巾包起來，避免受風著涼。

洗澡後不要立即就睡，否則溼邪侵襲會引起頭痛；飢餓時和飽食後不宜洗澡；洗澡後應吃點東西，以補充耗損的氣血。

希望可以幫到你。

產婦生產後不要過早的洗澡，自然分娩完三天，產婦的體力開始慢慢恢復，這個時候可以洗澡了，一般要兩到三天洗一次。如果產婦在分娩的過程中不順利，或出血量過大，或者平時身體體質較差，這樣就不能過早的開始洗澡，可以用溫水來進行擦浴。不可以盆浴，注意衛生。洗完澡一定要把身上擦乾淨，保持身體清爽。

1:防寒工作做好，浴室門窗關好，避免有風，溫度20度左右水溫30度左右。2:防滑做好，多半浴室地板光滑，鋪好防墊，穿好鞋子。3:洗澡方式採用淋浴，生產後惡露排除，坐浴盆浴，容易進去體內引起感染4:剖腹產的媽媽要注意保護好傷口，要在傷口癒合情況比較好的時候，在傷口處綁上防水膠布。5:洗澡時間不宜過長，大概10_15分鐘的樣子6:保暖要及時，產婦洗完澡後要迅速擦乾身體，穿好衣服在把頭髮吹乾，防止受涼

現在產後媽媽是可以洗澡的，家裡如果有暖氣，溫度能達到二十多度以上，熱水溫度也要高，洗澡時間不宜太長，有些產婦也是可以洗的，不過最重要的是各人體質，溫度達不到怕受涼，洗完了吹乾頭髮

產後媽媽全身骨頭和器官都己鬆馳，此時洗澡，水會慢慢滲入人體肌肉細胞至骨髓，會引起以後的很多病症，統稱月子病，當我們年輕抵抗力好感覺不到，隨著時間的推遲，慢慢很多問題就出來了，據調杳有百分之九十五的女性都有不同程度的月子病，能忍就忍忍吧，現代人都愛乾淨，實在忍不住，建議用艾葉水煲開，涼到一定的溫度擦身