嬰兒的生命是非常脆弱的，這個時候，一隻小貓都有可能殺死一個小嬰兒。所以父母應該對寶寶多加照料，呵護寶寶健康成長。有的時候會出現這樣的現象。嬰兒積食晚上睡不著，讓父母很是擔心。那麼，嬰兒積食晚上睡不著怎麼回事?

嬰兒積食晚上睡不著怎麼回事

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩。

2、太熱，太乾燥，有鼻屎，睡眠前玩得太興奮。

3、注意肛門外有無蟯蟲。

4、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒，會以為孩子餓瞭然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

5、積食，消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。

嬰兒睡不著應該怎麼辦

1、需要補充微量元素，鈣和維生素。

2、在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境，室溫適宜安靜，光線較暗。蓋的東西要輕，軟，乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。

3、如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下。但不要亮燈，也不應逗孩子玩，抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。

其實對於嬰兒積食晚上睡不著怎麼回事的問題，父母不要擔心，這是寶寶的正常反應吃的太撐很難立刻睡著，並且應該檢查一下寶寶是否缺乏微量元素，缺鈣寶寶也是很難睡著的。不過父母再喂寶寶吃完奶後應該揉一揉寶寶的肚子幫助消化

積食是指中醫的一個病症，主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。積食一症多發生於嬰幼兒，主要表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長髮育。積食時最好讓小兒適量做運動，吃一些清淡的食品。

積食的孩子往往會出現食慾不振、厭食、口臭、肚子脹、胃部不適、睡眠不安和手腳心發熱等症狀，甚至引起孩子發燒。寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。寶寶大開的胃口又縮小了，食慾明顯不振。寶寶經常不明原因的哭鬧。寶寶常說自己說肚子漲，肚子疼。可以發現寶寶鼻樑兩側發青。舌苔白且厚。還能聞到撥出的口氣中有酸腐味。[1]

如果你的寶寶有上述症狀，那就是積食的表現了。積食會引起噁心、嘔吐、食慾不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等症狀。

一、藥物療法

可選枳實導滯丸加減，藥用枳實、大黃、黃芩、黃連、茯苓、神曲等。具體用藥必須在當地中醫指導下。小兒化食丸

當寶寶貪食受涼後，引起肚腹脹滿，噁心嘔吐、煩躁口渴、舌苔黃厚、大便乾燥時，可服用小兒化食丸。

包裝：每丸1.5g。

用法：1歲以下每次服用1丸，每天2次，大於1歲每次服用2丸，每天2次。

小提示：要用開水溶化後服用。

小兒消積止咳口服液

當寶寶因積食引起咳嗽、喉痰鳴、腹脹如鼓，不思飲食、口中有酸臭氣味時，可服用小兒消積止咳口服液。

二、按捏療法

1、捏脊

讓患兒面孔朝下平臥。家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3-5遍，每晚一次。

2、揉中脘

胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉，每日兩次。

3、摩湧泉

足底心即是湧泉穴。家長以拇指壓按湧泉穴，旋轉按摩30-50下，每日兩次。

三、運動療法

1、戶外運動

堅持讓孩子做戶外活動。天氣冷的話，可選擇太陽好，風輕的時候，每天讓孩子出去活動半小時到一小時。

2、飯後散步

吃完飯後，帶著寶寶溫和地散步半小時到一小時。

四、飲食療法

1、糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。

做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。

2、山藥米粥

功能：調補脾胃，滋陰養液。運用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。

做法：取幹山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗乾淨，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

對正處於嬰幼兒階段的寶Bora說，積食問題還是比較常見的。寶寶積食一般是由於日常餵養不當或過度餵養導致的。如果家長給寶寶吃的食物太多太雜，寶寶的消化能力有限，有些食物無法完全消化，就可能會造成食物積存在寶寶的腸道內。如果寶寶出現積食問題，可能會造成便祕上火、食慾不振、肚子痛、嘔吐等等。

一般來說，家長注意觀察一下，如果寶寶晚上睡覺特別不安穩，經常翻來覆去睡不踏實，甚至出現夜啼，鼻樑根部附近青筋過於明顯，舌苔又白又厚，同時還伴有口臭，手心、腳心和腹部灼熱，近期身高體重增長緩慢等，那很有可能就是寶寶積食了。

1、給寶寶多喝水，加速新陳代謝

寶寶出現積食問題以後，建議家長一定要多給寶寶喝水，加速寶寶身體的新陳代謝，促進寶寶的腸胃消化。

2、給寶寶多吃瓜果蔬菜等

建議家長平時多給寶寶吃一些瓜果蔬菜，尤其是多吃一點香蕉和火龍果之類，能夠幫助寶寶促進腸胃消化的食物。

3、讓寶寶少吃多餐、飲食清淡

不管是母乳餵養還是奶粉餵養的嬰兒，還是能夠吃輔食米粉或大人飯以後的幼兒，建議平時給寶寶少吃多餐，每一頓少吃一點，每天多吃一兩頓，這樣也會有助於寶寶緩解積食症狀。

4、讓寶寶堅持運動，提高身體免疫力

寶寶每天多跑跑多跳跳，多到戶外運動，也能夠提高寶寶的身體免疫力，幫助寶寶緩解積食。

5、給寶寶吃一點調理腸胃的食物

建議家長可以給寶寶吃一點成分含有金棘、山楂或雞內金的食物，這些食材也能夠幫助寶寶調理腸胃，緩解積食。

6、適當給寶寶做一些腹部按摩、小兒推拿等

如果寶寶出現積食問題，建議家長平時多給寶寶按摩腹部或請專業人士給寶寶做小兒推拿，也可以帶寶寶去看醫生，然後遵醫囑調理腸胃。

最後若蓮給大家分享一個小妙招，寶寶積食以後，家長可以在寶寶的肚臍上貼上消食貼，間隔一段時間以後再給寶寶貼上健脾貼，這樣過幾天寶寶的積食症狀就會好很多哦。

我家有兩個雙胞胎寶寶，在一歲之前經常受積食的困擾。以下是我的一些小經驗希望可以幫助到你。

首先，如果是六個月之前的寶寶積食，那寶媽就應該分析一下是否是餵養過度造成的積食。六個月之前的寶寶哭鬧，有時父母不知道原因會以為是寶寶餓了，造成餵養過度寶寶消化不良而積食。那麼你應該減少餵養的量，少量多次的給寶寶喝奶。母乳餵養的寶寶，在積食的這段時間寶媽要多吃一些有利於消化的食物，例如：瓜果、蔬菜等，來幫助寶寶消食。人工餵養的寶寶，若是長期反覆積食，那寶媽在調整餵養方式的基礎上，可以嘗試給寶寶換清淡一點的奶粉。

其次，如果是六個月之後的寶寶積食。那寶媽應該回想是否有按照科學的餵養方法，在餵養寶寶。寶寶輔食的新增，應按照由稀到稠、由細到粗的原則來餵養。肉類也要注意量的多少，先從蛋黃、魚類開始給寶寶新增。循序漸進，切忌隨意新增，超量新增。

最後，寶寶積食後可以適量給寶寶吃一些有助於消食的食物。例如：山藥、山楂蘋果紅棗熬水等。嚴重的話可以帶寶寶去做小兒推拿，或看兒科醫生，因為寶寶積食會影響睡眠和生長，長期積食還會破壞寶寶的腸胃。

希望以上建議能對你有幫助哦~

如何讓孩子不積食？

飲食上要相當注意，比如多吃青菜少吃肉，少食多餐，多吃粗糧，都是很有必要的，否則這個問題很難改善。

所以要想孩子不積食，首先就是戒掉不健康飲食，平時多給孩子吃易消化的食物，比如山藥啊，土豆啊，紅薯啊，南瓜啊，都是很不錯的食物，

冷飲，比如冷的飲品，冰棍，垃圾食品，比如零食，街邊小吃，甜品，油膩的燒烤，辛辣刺激的食物，大魚大肉，海鮮等等都是要儘量避免的。

寶寶積食，睡覺哭鬧。出現這種現象，建議在這個段時間可以按摩寶寶的腹部，促進腸胃的蠕動，有助於食物的消化，防止孩子出現積食的情況。另外也可以。按摩寶寶的背部通過抓脊的方式來進行消食也是非常適合的。在生活中可以讓寶寶多喝溫水，補充身體的水分，有助於食物的新陳代謝。另外還可以提高自身的免疫能力，起到排毒的效果

這兩天看見某寶上有善卡優家的焦胗棘，買來給孩子試了試，效果還不錯，裡面也有很多藥食同源的食材，像是金棘、山楂等等。