母乳餵養沒有規定的時間截點，什麼時間斷奶合適，要由媽媽綜合考慮寶寶成長的發育情況和日常生活安排來決定。只要條件允許，可以母乳餵養寶寶至自然離乳。

什麼時候斷奶較好？

（1）寶寶逐漸適應吃輔食，每天都能保證一定的量時，可以考慮斷奶。

（2）有一種說法是盛夏，或者寶寶生病時和生病之後不要給寶寶斷奶，雖然沒有確切的調查來證明這一點，但是盛夏時節寶寶胃口會略差，而生病之後腸胃功能也需要恢復一段時間，所以若在這兩個時間斷奶，容易引起寶寶消化不良。

（3）對斷奶後寶寶喝配方奶以及吃輔食做好充分計劃時。

（4）媽媽要做好心理建設時：寶寶不是不需要你了，他只是在健康地長大。

世界衛生組織、中國衛生部建議母乳哺育到2歲及以上；美國兒科醫學會建議母乳餵養至少到1歲，1歲以上根據母子雙方共同意願“愛喂多久就喂多久”。何時斷奶完全尊重媽媽和寶寶的雙方意願。

正確的斷奶是需要進行一個過渡的，因為斷奶的過程，其實是安全感轉移的過程，新習慣養成的過程。突然斷奶的坑我躺了我家兩個孩子，在斷奶期就是大家所說的來報恩的孩子，說斷奶，當天晚上鬧一下此後就不鬧了，很輕鬆對吧？當時我們也這樣以為，但這只是暴風雨來臨前的平靜。

因為突然的斷奶意味著安全感的突然斷裂，也意味著行為習慣的突然改變，想象一下，一個一直習慣化妝才出門的女生，突然間被要求一直素顏出門，走路上就好像渾身不自在，覺得自己很醜；一個一直習慣菸酒的男生，突然間被斷了“糧食”，那種彆扭。這就是習慣突然斷裂帶來的安全感斷裂，導致的後果就是該女士不斷照鏡子，並且變得非常在乎路人的目光，疑神疑鬼；而該男生則是不斷流口水，試圖通過吃東西來解決問題……對於孩子而言呢？這種斷裂，就讓他們必須尋找替代品，手指、奶嘴、被子、戀物、粘著媽媽……而修復這些問題，需要用的時間、精力成本（遠超一個月……乃至按年計算）絕對要遠超做斷奶過渡的時間、精力成本的（大概一週~一個月）。

正確的斷奶姿勢其實一歲半的時候做斷奶過渡是非常合適的，因為奶水營養不足，也因為孩子的能力增長。吸吮乳汁是孩子的本能，這份本能能讓他們得以生存，包括獲取乳汁以及從母親身上汲取安全感。但隨著他們能力的增長，他們可以獲得安全感、獲取食物的方式變得多樣了。從食物角度來說，輔食、米飯一樣可以給他們帶來飽腹感並且不會對他們的身體帶來傷害；從安全感角度來說，玩伴的增加，娛樂方式、溝通交流方式的拓寬同樣能給予他們安全感；但他們很難意識到這一點，習慣的力量是非常強大的，就如上述的女生，化妝所帶來的“顏值安全感”讓她忽略了化妝品對面板的傷害，以及自己本來就出眾的容貌（可參考各種女大十八變、醜小鴨變天鵝的典故）。

所以，其實斷奶的過程，就是讓孩子認知到他自身能力的增長，並讓他據此發展出新的行為習慣。那麼，怎麼進行斷奶呢？1.明確告訴孩子，要斷奶了--釋放訊號，讓孩子知道接下來要面對什麼；2.逐漸減少母親的陪伴，並同時增加其他家庭成員的陪伴時間（尤其是爸爸）；3.不主動提起喝奶，但如果孩子明確表示要喝奶，請及時滿足他；4.母親要增加陪伴孩子的方式這裡會有一個矛盾點：減少母親陪伴，拓寬陪伴方式。實際上這並不矛盾因為減少陪伴並不是讓媽媽不陪孩子了，例如原本是母親全職帶娃，24小時陪著，現在在日間時間，媽媽要及時“消失”；而拓寬陪伴方式，則是指以往可能習慣在孩子哭鬧的時候、無聊的時候抱著孩子，甚至給孩子餵奶，現在則採用帶孩子尋找玩伴或者和孩子玩一些小遊戲的方式替代掉舊有的陪伴模式。

其實我想說的是，因為我們對孩子的認知不足所給他們帶來的一些隱性傷害，即便我們不是故意的，不是懶惰，但所帶來的事實是：自己難為自己和孩子。每一個童年的創傷，都會在特定情況下被激發，我們做不到完全保護孩子不受外界傷害，但最起碼我們要做到不讓這份傷害來自我們自身，因為這是學習就可以解決的問題。共勉。

可以給寶寶做一些斷奶前的準備，至於什麼時候斷合適，根據媽媽和寶寶的情況決定。

1、寶寶多大適合斷奶？

對於什麼時候適合給寶寶斷奶，網上有很多說法，比如說孩子最好一週歲斷奶，再晚就不好斷了；也有認為六個月的奶沒有營養，寶寶六個月後就可以斷奶；也有說不可以晚於一歲半，不然孩子不好好吃飯，影響咀嚼；說什麼的都有。

每個孩子都是不一樣的，怎麼能用一個固定的斷奶時間去衡量，斷奶時間是由媽媽和孩子兩個人來決定的。

2、斷奶的時候，媽媽和寶寶絕對不要分開。

我的兩個寶貝斷奶比較順利，大寶8個月斷奶，因為我奶水不足，他吃不飽，他很自然地選擇了喝奶粉。雖然是沒有辦法的事，寶寶還是有吃母乳的需求，那幾天很黏我，有時候也會吸幾口，我儘量地多陪著他，抱著他，大概三天吧，就好了，過渡還算順利。

二寶16個多月的時候斷的，考慮到她可以接受奶粉，且輔食吃得不錯，當然也有我自己的原因，我不想餵了。當我和老公決定給孩子斷奶的那一天，婆婆提出讓我把孩子送到她那住幾天，我們沒有同意，我覺得這個時候是寶寶最需要的我的時候。

餵奶是寶寶和媽媽最深的一種聯結。斷奶會讓寶寶感到無助，害怕，或者恐慌。這時候，她急需要確認媽媽的愛，需要媽媽多的陪伴和擁抱。

不論是否決定斷奶，一歲半的寶寶，都可以做一些斷奶的準備，比如：

1、讓寶寶嘗試喝奶粉，大部分吃母乳的寶寶，在吃母乳的時候都不願意接受奶粉，很正常。我家二寶也是這樣，我大概花了一個多月的時間讓她接受奶粉的。

先是把早上的母乳換成奶粉，開始她寧願餓著也不吃，後來在她喝奶粉的時候給她放寶寶巴士的電視。有的時候在外面玩累了，餓的時候也給她喝。喝多喝少不強求，但是會堅持著給她喝，一段時間就好了。

2、增加一些輔食的種類。像題主的寶寶也可以嘗試和大人一起用餐了，讓孩子接觸更多可以吃的食物。

3、和家人商量好，一起做斷奶的準備。寶寶斷奶的時候，會很黏媽媽，尤其晚上，媽媽一個人會應付不過來，需要家人的幫助。

4、題主寶寶一歲半了，可以給他講講斷奶的繪本，比如《再見，媽媽的奶》，讓孩子心理上有一個準備。

1，首先斷奶對嬰兒來說是一個非常重要的時期，是嬰兒生活中的一大轉折，寶寶在心理上和生理上都能夠逐漸適應。

2，當寶寶對母乳以外的食物味道感興趣的時候，寶爸寶媽應該用適當的語言鼓勵和表揚寶寶，使寶寶感到愉快，心理上把斷奶當作一個自然過程。　

3，斷奶應該在嬰兒1-2歲間完成。先從減少白天餵母乳次數開始，逐漸過度到夜間，可用牛乳或配方奶逐漸取代母乳，最遲2歲應徹底斷母乳。

4，斷奶季節最好選擇在春末和秋季，不要在夏季和冬季給寶寶斷奶，因為夏天天氣熱，寶寶斷奶容易上火，冬季天氣寒冷寶寶斷奶期間容易引起感染。

5，斷奶後仍需每天給1-2次牛奶，寶寶一旦斷了母乳，就不要讓嬰兒再吃母乳。

6，斷奶後寶寶可以選擇以下食物種類：全蛋黃、米粉、麵條、軟飯、稠粥、饅頭片、蔬菜、水果、穀物、魚肉類、肝類、餛鈍、餃子、菌菇類、乳酪、酸奶等。

7，可以給寶寶適量吃新鮮的應季水果，少吃反季水果和膨化食品，以免引起寶寶性早熟。

8，避免給寶寶吃辛辣及刺激性的食物。

寶寶斷奶一般認為在一歲到一歲半，半歲以後可以逐漸進行輔食新增，不能再總吃母乳，斷奶因人而異，有依賴性的可以延遲到兩歲。

 

寶寶大些了，應該要以輔食為主了，不能再老吃母乳，斷奶太遲的話，引起消化功能、免疫功能，進食習慣，包括營養，都會產生不良的影響。

 

斷奶對於媽媽和孩子來說都是一個考驗，首先父母應該樹立正確的觀念，不要因為孩子接受不了奶粉哭鬧，就心軟，如果家長每次在孩子哭鬧嚴重的時候給孩子餵母乳，那樣孩子就永遠不可能斷奶了。

 

孩子由於長時間母乳餵養，他們會不習慣奶嘴咬在嘴裡的感覺，因為母乳餵養的時候，孩子可以和媽媽親密接觸，用奶瓶以後孩子會本能地覺得焦慮，缺乏安全感。

 

建議媽媽可以先讓孩子咬著塑料奶嘴遊戲或者睡覺，讓孩子感受奶嘴咬在嘴裡的感覺，然後再慢慢減少餵母乳的次數和量，讓孩子慢慢習慣用奶瓶喝奶粉！同時在斷奶過程中，媽媽也可以適當與孩子分離，讓孩子把對媽媽的依戀轉移到其他家人身上。

我孩子就是在2歲多的時候自然離乳成功的。自己就不吃了。沒有吃藥之類的。自己也沒有了奶水。

算是雙贏吧！

第一招：自小培養規律良好的作息習慣。小寶寶在子宮裡是一直睡覺的狀態，他們出生後，需要父母幫忙除錯到地球模式，首先要適應的就是白天與黑夜。身邊也有小寶寶睡得日夜顛倒的，大人也跟著顛倒了生物鐘，紊亂了內分泌：夜裡睡不好覺，白天上班沒精神，吊著兩個大黑眼圈，整個人苦不堪言，小寶寶呢，玩的不帶勁（是啊，誰能三更半夜打足精神陪小傢伙high呢？）、睡得也不沉了（體內能量沒有耗完，怎麼捨得去睡香香呢？）所以，在養育孩子的打怪通關之路中，培養良好的作息習慣是最為關鍵和重要的一項基礎技能。孩子作息規律了，之後的餵養、玩耍等技能點才能妥當安排、如虎添翼，形成良性迴圈，讓小寶們白天蹦的歡，餓了吃的香，夜裡睡得沉。

第二招：保證充足營養攝入，逐漸減少母乳餵養次數。不同階段的寶寶，對營養攝入的需求不盡相同.，父母應當順應寶寶的月齡，逐步引入種類豐富的輔食，來保證充足的營養攝入，也幫助小傢伙發現世界上除了母乳，還有很多美味的東西呢。

第三招：多樣化的玩耍方式。說了睡和吃，現在該來說說玩了。按照玩耍的場地來區分，玩分兩大類。一類是戶外活動，一類是室內活動。其實自新生兒起，小寶寶們就應適當到戶外活動，晒晒日光浴，見見大千世界。我家小寶是冬天生的，三四個月大、天暖和了才正式出門活動，剛抱出去的時候，那眼睛根本就看不過來啊，各種車水馬龍、藍天白雲、赤橙黃綠青藍紫的，全是以前沒見過的新鮮事，看得可起勁啦作者：莫寫時光並且，應當結合寶寶的睡眠和活動時間，逐步加大輔食的次數和總量，相應減少母乳餵養次數.

第四招：先戒奶睡，再戒夜奶，最後戒晨奶。月子裡月嫂就一直提醒我，一定不要讓小孩吃著奶睡覺，容易養成奶睡的習慣，雖然短時間內，大人是輕鬆了，但長遠看，奶睡一則容易壞牙，二則不易於孩子將來自主入睡。

寶寶吃母乳到一歲半，這個時候選擇斷奶時機很合適，因為此時的寶寶生長髮育所需要營養來源充足對母乳依賴性沒那麼強，同時斷奶後媽媽可以更好的休息調理哺乳期造成的身體虧虛，不要猶豫了，有不少寶寶過了一歲就開始斷奶吃奶粉。太晚斷奶寶寶會依賴性過強難以斷掉。

我家老大純母乳餵養到半歲，新增輔食之後繼續母乳餵養到一歲一個月，那時候因為我工作繁忙經常加班太累了，就開始考慮給他斷奶，一方面在公司上班的時候我吸奶沒有那麼及時，從三小時吸一次奶推遲到四五個小時一次（多漲奶可以抑制母乳分泌，但是不能漲的太狠，觸發乳腺炎傷身體），同時回家後我儘量少喂孩子，多給他吃飯喝奶粉，實在忍不住才會親餵奶，持續半個月以後奶少了很多，娃娃也習慣吃奶粉，我們就自然離乳了。斷奶的時候我也權衡利弊，就沒有那麼捨不得了。

一歲以後斷奶對大人孩子都是好事，孩子可以吃更多的食物，減少對媽媽的依賴，寶媽也可以解放自己，休息的更好，營養流失減少。何樂而不為呢？

如今我家老二半歲了，我計劃一歲半的時候給他斷奶，希望到時候也可以很順利，而不是把娃娃搞得傷心難受。

嬰兒究竟什麼時候斷奶？世衛組織建議純母乳到2歲，中國的官方建議是最少過了半歲，那麼嬰兒究竟什麼時候斷母乳最合適？答案就是一歲半左右。

為什麼說一歲半是最佳的斷母乳時間？因為寶寶斷母乳需要做好兩個準備，通常這兩個準備出現的時間就在一歲半左右。

做到兩個準備，寶寶就可以斷奶了

嬰兒什麼時候斷母乳，我們需要結合科學的餵養指南，更需要結合寶寶自身的發育情況，當孩子身體做好了兩個準備，代表著孩子可以斷奶了。

準備一，孩子開始出現獨立的自我意識

一歲前，嬰兒和母親屬於共生階段，在小寶寶的意識裡，她和媽媽是一體的，是不能分割的。因為這個時候小嬰兒還沒有自我意識，但是隨著孩子年齡的增長，孩子在1.5-2歲之間逐漸開始出現自我意識，他開始意識到自己是一個獨立的個體，為了證明自己是獨立的，孩子的行為方式開始出現變化。

任何事情非得自己嘗試，一旦大人開始幫忙反倒會哭鬧不止；開始出現明顯的逆反行為，比如喜歡說不，喜歡和大人反著來；

很多父母覺得孩子變得越來越不聽話，其實是獨立的自我意識開始萌芽，通過這種行為改變，讓孩子嘗試到了什麼是獨立。

準備二，孩子的身體開始越來越獨立

當孩子身體做好準備的時候媽媽就應該嘗試斷奶了。這種準備包括兩個方面，第一，孩子的身體可以消化成人的食物。一歲前以奶為主，一歲後以一日三餐為主，但是孩子能夠完全吃成人的食物需要等到1.5-2歲，這是由孩子的咀嚼力來決定的。第二，孩子獨立活動的能力越來越強，離開母親的距離越來越遠，這代表著孩子的身體越來越獨立。孩子身體的獨立代表著孩子對母親的依賴性在減少。

當孩子身體出現以上兩個準備的時候，代表著孩子心理和身體同時做好了斷奶的準備，媽媽們可以開始嘗試斷奶。

很多媽媽覺得母乳有營養，母乳的餵養的時間可以延長，甚至很多寶寶母乳餵養到3歲，其實母乳時間過久同樣有副作用，不要盲目的哺乳時間過長。

哺乳時間過長的副作用

母乳餵養時間建議最晚不要超過兩歲，時間過長對孩子的生長負面作用反而更大。

哺乳時間過長影響孩子的獨立性

一歲半的時候正是孩子的學步期，也是孩子走向人生獨立的第一個階段。這個時候孩子需要更多的獨立性，直白的說在孩子邁向獨立性的過程中需要父母適時的往前推一下，如果母乳時間過長，孩子總是依賴母親，拒絕去走出去更遠，反倒會影響孩子的獨立性，讓孩子更加依賴母親。

哺乳時間過長斷奶會更難

一歲半左右是孩子的獨立意識萌芽期，錯過了孩子獨立意識的萌芽，孩子對媽媽的依賴越來越嚴重，最終會影響到斷奶。也就是很多人常說的越大越不好斷，除了因為孩子懂得更多，更在於孩子的接觸的外部世界更多，擔憂的事情更多，獨立性會越發的更加難以建立。

哺乳時間過長影響孩子正常三餐

雖然不是每個孩子都會出現因為吃母乳不吃飯，但是哺乳時間過長容易導致孩子過分依賴母乳，尤其是遭受外界的挫折時，而孩子人生前幾年正是在不斷的挫折中認知世界的，一旦母乳寶寶遭受措置會慣性的通過母乳尋求安慰，時間長了，這種母乳餵養會影響到孩子有規律的三餐。

所以說母乳餵養並不是時間越長越好，父母應該把握住孩子斷奶的兩個準備，在恰當的時間幫助寶寶做到快速斷奶。

嬰兒出生後只能吃奶水，不過小寶寶總會有斷奶的一天。有很多家長覺得孩子到了一歲時，已經可以吃很多的食物了，所以就應該斷奶了。而另一些家長則認為，孩子應該吃奶到兩歲。那麼，寶寶一歲了該不該斷奶呢。 寶寶到了一歲時是否應該斷奶，這要根據孩子的具體情況來定，而不是根據某些理論來決定。如果寶寶能吃固體食物，可以從飲食中得到足夠的營養，而且不排斥牛奶的話，就可以給孩子斷奶了，反之就需要再吃一段時間的奶。 有的孩子對母乳特別的依賴，所以在斷奶時會有哭鬧不止、情緒低落的現象，甚至可能會體重銳減，這時候寶媽就要延緩斷奶。此外，給孩子斷奶應該循序漸進，絕對不能操之過急。寶媽可以先在白天斷掉孩子的母乳，這是因為在晚上或睡覺前，孩子對媽媽會比較依賴。 在給孩子斷奶時應該為其補充牛奶，寶媽們不能要求孩子一天就斷奶，這是需要時間的。而且決定給孩子斷奶之後，就應該堅持下去。否則的話，再次斷奶時會更加的困難。家長需要照顧好孩子的情緒，才能夠更順利的斷奶。

必須說明的是，這裡講的“斷奶”是“斷母乳”而不是“斷奶類”，給寶寶減少或停止母乳後，配方奶、純奶、酸奶等奶製品必須慢慢跟著加上去，也就是說“奶不能停”。如果是斷母乳，在6個月之後隨時可以計劃斷，當然也可以餵養到2歲或者更久，什麼時候的母乳都是有營養價值的，而且母乳當中的營養成分是奶粉無法比較的。

另外，很多媽媽反映，給寶寶斷奶很難。媽媽們認為的“斷奶難”在於她們想在幾周甚至幾天內就把奶斷掉，這樣的想法是不對的。

在沒有其他特殊問題的情況下，斷奶的過程不應該是一蹴而就的，我們應該用輔食、其它奶類逐步替代母乳，這是一個循序漸進的過程。

斷母乳的方法：

● 增加輔食。待寶寶6個月大時，媽媽應該逐步給寶寶增加輔食了，這樣，寶寶的奶量就會慢慢下降（加輔食後，寶寶的奶量應不低於600mL，每天哺乳的次數不超過5次）。

到寶寶1歲時，父母只需給寶寶喝500mL的奶，每天哺乳的次數也不用超過4次。

● 給寶寶斷夜奶，培養良好睡眠習慣。可能媽媽不理解斷母乳與睡眠有什麼關係，其實，給寶寶斷奶的過程中，最難的一步就是斷夜奶。如果寶寶不需在夜間喝母乳就能在小床上整晚安睡，那麼您會發現，給寶寶斷母乳其實很簡單。

沒有戒不了的夜奶，只有狠不下的心（戳我告訴您如何科學斷夜奶）

● 用配方奶和其他奶類替代母乳。如果有特殊情況，爸爸媽媽不得不讓寶寶在1歲以內斷母乳，那就必須讓寶寶喝配方奶；如果要寶寶在1歲以後斷母乳，只需要選擇寶寶喜愛的奶就可以（配方奶、純奶、酸奶等）。

母乳餵養的寶寶不怎麼喜愛奶瓶，媽媽可以藉助寶寶杯、吸管等輔助物品給寶寶餵奶。另外，媽媽不在場的時候，寶寶能夠接受配方奶的可能性要大得多，所以，斷奶時還需要爸爸的幫忙。

直到現在，還有很多長輩在用“突然襲擊”的方式給寶寶斷奶。

他們會往媽媽的乳頭上塗黑藥膏或辣椒水，嚇唬寶寶、讓寶寶突然害怕母乳；還有一部分長輩會讓媽媽離開家，迴避寶寶幾天......

這些匪夷所思的斷奶方法對幼小的孩子來說其實是很恐怖的，還會給寶寶造成不必要的心理負擔，所以在這裡建議大家不要效仿。

斷奶應是一個自然而然的過程，需要媽媽、爸爸和寶寶的相互配合。如果您還在猶豫是否要給寶寶斷奶，那也不著急，因為母乳餵養可以到寶寶2歲或更久。