我特別喜歡泡腳，一年四季除了特別熱的時候只要有時間每天晚上我都會泡腳，至於買什麼盆泡腳比較好，我認為是那種高的木桶，我就買了一個！
我現在來談談泡腳的好處和感受。
第一泡腳可以祛除寒氣，透過熱水泡腳把身體的毛孔開啟把寒氣排除體外，我的感受就是經常泡腳以後全身都暖暖的！冬天睡覺也不再手腳冰涼了！
第二泡腳可以促進氣血流動，氣血不足多數是營養不足造成的，但是有的人明明飲食上很豐盛，但是依然氣血不足，經常容易頭暈，面色顯白，身體無力等等，這種情況其實屬於氣血流動不暢，而泡腳對這種情況有很好的應對作用，它所帶來的熱效能夠加速氣血的流動，讓氣血更好地在體內迴圈。
第三泡腳可以促進睡眠，現在進入秋冬季節，很多人到了晚上會失眠，這種情況大部分人是因為身體執行不通，或者是身體總是感覺很涼，不能完全的放鬆導致的，而在睡覺前泡一泡腳，能夠充分的放鬆身體，讓身體感覺溫暖和舒爽，對促進睡眠，提升睡眠質量！
第四泡腳可以清潔腳部衛生，泡腳比普通的洗腳，對腳部的清潔作用更好，而且還有滋養的作用。因為在泡腳的過程中，人的腳部面板會被慢慢的軟化，能讓更多的汙垢出來，尤其是能夠清潔和消滅掉很多的細菌，並且促進腳上的死皮掉落，更好地維持腳部的衛生，同時泡腳還有給腳部補水保溼的作用，可以防止死皮的出現，避免起繭子。
現在我們來說說木桶泡腳的好處，首先沒有塑膠的那種怪味，其次木桶泡腳保溫效果特別好，一桶水可以一家人泡首先是家人都沒有腳氣的情況下啊，最後木桶可以用的時間也很久！用高的木桶泡可以泡到膝關節以上，很暖和！
泡腳好處很多但是要堅持啊，一邊敷面膜一邊泡腳也是一種很享受的事情啊！
我特別喜歡泡腳，一年四季除了特別熱的時候只要有時間每天晚上我都會泡腳，至於買什麼盆泡腳比較好，我認為是那種高的木桶，我就買了一個！
我現在來談談泡腳的好處和感受。
第一泡腳可以祛除寒氣，透過熱水泡腳把身體的毛孔開啟把寒氣排除體外，我的感受就是經常泡腳以後全身都暖暖的！冬天睡覺也不再手腳冰涼了！
第二泡腳可以促進氣血流動，氣血不足多數是營養不足造成的，但是有的人明明飲食上很豐盛，但是依然氣血不足，經常容易頭暈，面色顯白，身體無力等等，這種情況其實屬於氣血流動不暢，而泡腳對這種情況有很好的應對作用，它所帶來的熱效能夠加速氣血的流動，讓氣血更好地在體內迴圈。
第三泡腳可以促進睡眠，現在進入秋冬季節，很多人到了晚上會失眠，這種情況大部分人是因為身體執行不通，或者是身體總是感覺很涼，不能完全的放鬆導致的，而在睡覺前泡一泡腳，能夠充分的放鬆身體，讓身體感覺溫暖和舒爽，對促進睡眠，提升睡眠質量！
第四泡腳可以清潔腳部衛生，泡腳比普通的洗腳，對腳部的清潔作用更好，而且還有滋養的作用。因為在泡腳的過程中，人的腳部面板會被慢慢的軟化，能讓更多的汙垢出來，尤其是能夠清潔和消滅掉很多的細菌，並且促進腳上的死皮掉落，更好地維持腳部的衛生，同時泡腳還有給腳部補水保溼的作用，可以防止死皮的出現，避免起繭子。
現在我們來說說木桶泡腳的好處，首先沒有塑膠的那種怪味，其次木桶泡腳保溫效果特別好，一桶水可以一家人泡首先是家人都沒有腳氣的情況下啊，最後木桶可以用的時間也很久！用高的木桶泡可以泡到膝關節以上，很暖和！
泡腳好處很多但是要堅持啊，一邊敷面膜一邊泡腳也是一種很享受的事情啊！