人到中年，對生活，對人生，可能更多的是一份從容淡定！常言道，三十而立，四十不惑！中年人的愛情，不需要表達，需要的是靜靜的守護，相依為伴。中年人的愛，就是對婚姻的忠誠，對愛人的關懷，體貼！對家庭的責任，義務！

青年的愛，要大膽的說出來，中年的愛要怎麼表達？

抽空一起出去旅行。

旅行不僅可以增加夫妻雙方的見識，還可以加強彼此間的感情。

一年到頭，忙事業忙孩子，常常忘記了老夫老妻之間的甜甜蜜蜜。

出行在外，沒有了羈絆，可以浪漫享受一下兩個人的世界。

人生苦短，再不享受就來不及了。

節日做上豐富可口的大餐，一家人團團圓圓吃上一頓飯。喝兩杯小酒，即興可以唱上一段。

跳廣場舞、散步、打太極拳，換一個環境，可以有不同的收穫，會發現對方身上自己以前沒有發現優缺點。

彼此不至於像以前那樣左手摸右手麻木沒感覺。

有多少夫妻最終死在相互的沉默和懶得交流上。

語言是溝通中年尷尬的橋樑。體貼的語言是一劑良藥。

中年婚姻的圍城裡，每個人都有自己的苦不堪言和沉重負擔。

日常生活中，夫妻之間能相互體貼、相互理解，這就是最好的表達愛的方式。

中年人不像青年人那樣的，愛就大聲說出來，而他們其實很含蓄也不好意思去表達。

可以多一些關心體貼與陪伴，一起有空出去旅遊散散心，偶爾三五好友出去打麻將或是聚會都是不錯的選擇，更重要的是再晚都得回家，給彼此一個心安。