自律:對不起。我做不到。深夜了。我還在玩手機。

自律:對不起。我做不到。明知道他《她》不喜歡我。我還是喜歡他《她》對不起，我做不到不想他《她》

自律:對不起。我做不到。我吸菸了。我喝酒了。我知道這些有害健康。

自律:對不起。我做不到。那些說我不是的人。還是影響到我心情了。。。。

我真的做不到:自律。因為太難了。知易行難。我做不到。知行合一。我不是聖人。我只是一節凡夫俗子,

自律。是自我約束自己。所知道不對或不好的事情。。

自律。是自我規劃自己。做好每天要做的事情。是自我調節自己心情的有效法寶，

只要我們能做到:不以身試法。不說人是非。不辱罵他人。不強人所難。不亂丟垃圾。不邋里邋遢。不。不影響他人。已經很難了。不繼續數了。反正我還做不到。。。完全自律。

也不用自責。。。。能問起這個問題。說明你已經是個很有自律的人了。慢慢去做到自己所知道的就好。。。。。有些難的。做不到也沒關係。自己開心就好。

除非你是自制力極強的人！否則還真難辦到

首先你想短時間做到自律 說明你現在有某些習慣想要改正！或許是有一件事要堅持完成！

不難想象你的自制力不算強的人！

如果是想改正一些生活習慣的話，我告訴你，習慣了的東西 ，一個人是很難改正的 ！除非有外在因素 ！比如 你早起是因為要上班 ！你不得不早起，慢慢的這就會成為你的習慣。

如果是想堅持做好一件事情，是想讓自己變得更優秀。還是想賺到很多的錢，這就需要自己不斷給自己心裡暗示！給自己施加壓力才會把一件事情做好！

以上純屬個人觀點 ！