想法非常獨特，明白防晒霜的防護原理，你就知道這沒什麼用處了。

防晒霜按照作用原理的不同，分為物理性防晒劑和化學性防晒劑。

物理性防晒劑原理：不透光、非常細的顆粒，對紫外線進行反射或散射，使紫外線不能對面板進行刺激。

化學性防晒劑原理：化學合成成分，吸收紫外線，讓紫外線能量衰減為傷害小的能量，並進行吸收。

而這層乳化膜，也常備商家用來宣傳“防汙垢，防灰塵，防輻射”。實際上，對於隔離效果，這層膜和我們的皮脂膜差不多功效，不要相信商家的過度宣傳。

擦了乳霜所形成的保溼膜，也基本上一樣，防晒和隔離霜的膜，沒什麼特殊的。

炒菜對面部面板的傷害主要源於：油煙。

廚房油煙中含有300多種有害物質，還含有致癌物質DNP。炒一餐菜所吸收的DNP，是室外新鮮空氣的188倍。

加上廚房通風差，環境封閉，會對健康造成損害。

長期在油煙的薰陶下，會加速面板老化，導致面板暗淡無光，甚至長出斑點。大家平時都知道要抗氧化，而廚房油煙的薰陶，則會加速細胞氧化。

同時，油煙附在臉上沒有及時清除乾淨的話，會刺激毛囊，引發炎症等問題。

① 選擇品質好的油：品質好的油所產生的有害物質相對少一些；

② 安裝強力抽油煙機：抽油煙機能有效減少油煙的量，進一步減少油煙的健康威脅；

④ 儘量少煎炸炒：少做大量產生油煙的菜，也是非常好的方法；

⑤ 做好武裝：圍巾、透明防護罩都能幫忙減少油煙的吸入和殘留；

⑥ 做菜後洗臉：在大量油煙環境中出來之後，最好能簡單得清潔下臉部，避免油煙物質殘留。

寫在最後：油煙的傷害不僅僅是對面板的刺激，吸入呼吸道才是最威脅健康的。

防晒霜對經常在廚房燒菜有用嗎？首先要明白防晒霜的作用是什麼？它的主要是防晒，也有隔離作用，防止紫外線輻射對面板的傷害。燒菜主要是油煙會對面板有影響，所以有作用的。可以減少油煙對面板毛孔的堵塞。最後注意要做好卸妝這個步驟哦。