首先，無法理解題主所說的，分手是因為女人狠心，然後你付出了時間，付出了青春。難道女生就沒有付出時間和青春嗎？未免有些偏激。
然後，回到問題，分手後，怎麼恢復……
一個人的感情並非只有愛情，還有親情、友情。一個人能感覺到幸福的並非只有戀愛，還有工作，興趣愛好。
戀愛中的人幾乎將所有的精力放在另一半身上，故而當對方離開自己時，無法及時轉移自己的精力，所以感覺到難過不適應。所以，將精力分攤到自己感興趣的事情上去，分攤到其它型別的感情中去，你便會慢慢的在這個過程中走出來。
運動是調節心情最好的方法之一。
比如可以試著去健身房運動，運動過後大量出汗後，腦垂體會分泌出大量的內啡肽，讓整個人處在開心興奮之中，對於打斷失戀綜合徵是非常有效的，尤其是健身房中的有氧操課之類的。
分手之後還能做普通朋友嗎？如果可以，那也足以說明你們以前根本就沒愛過，分手之後，能做普通的網友也算很好了，不要再去貪戀太多。分手之後，能不來往就不要來往，如果分手了還一直糾纏不清，那你也不要指望能有下一段愛情了，前任絕對是一種潛在的隱患。
首先，無法理解題主所說的，分手是因為女人狠心，然後你付出了時間，付出了青春。難道女生就沒有付出時間和青春嗎？未免有些偏激。
然後，回到問題，分手後，怎麼恢復……
轉移自己的注意力一個人的感情並非只有愛情，還有親情、友情。一個人能感覺到幸福的並非只有戀愛，還有工作，興趣愛好。
戀愛中的人幾乎將所有的精力放在另一半身上，故而當對方離開自己時，無法及時轉移自己的精力，所以感覺到難過不適應。所以，將精力分攤到自己感興趣的事情上去，分攤到其它型別的感情中去，你便會慢慢的在這個過程中走出來。
透過運動來讓自己改善情緒運動是調節心情最好的方法之一。
比如可以試著去健身房運動，運動過後大量出汗後，腦垂體會分泌出大量的內啡肽，讓整個人處在開心興奮之中，對於打斷失戀綜合徵是非常有效的，尤其是健身房中的有氧操課之類的。
儘量避免接觸分手之後還能做普通朋友嗎？如果可以，那也足以說明你們以前根本就沒愛過，分手之後，能做普通的網友也算很好了，不要再去貪戀太多。分手之後，能不來往就不要來往，如果分手了還一直糾纏不清，那你也不要指望能有下一段愛情了，前任絕對是一種潛在的隱患。