我屬於過敏肌，說一下自己的一些方法。敏感肌總會因為一些莫名其妙的東西過敏，比如換季發癢啊，吃點辣的也受不了啊等等，這是因為面板角質層太薄，面板的抵抗力也就下降。我用的雅漾修復系列的一些護膚品，溫水洗臉很重要，洗臉奶推薦有含氨基酸的，然後用雅漾大噴，再用大白霜和特護霜，等吸收的差不多了再用百雀羚的甘油，這樣讓面板保持在一個水潤的狀態就會好很多。雅漾的護膚品，尤其是大噴，特別溫和，過敏也可用，我去年過敏特別嚴重就用這個慢慢好的。希望對您有點幫助~

你的面板是屬於敏感性面板，平時多注意清洗面部，你的這種情況是對花粉，還有對化妝品過敏，化妝品要選擇適合自己的產品，跟風那是不行的，

晚上冷熱溫水交替做好清潔，如果面板癢的，就先要是停用化妝，做好排毒，吃點清淡的東西，吃辣也是過敏源，注意少吃為妙。

敏感肌要暫停所有護膚品，包括洗面奶，只能噴補水噴霧，儘可能的不用化學品刺激面板，讓面板屏障受損的修復好才不會敏感。防腐劑香精都是造成面板屏障受損的重要物質，所有我已經兩年多沒有再用含防腐劑香精成分的護膚品了，包括洗臉，我也是用的銀離子纖維的抗菌抑蟎小毛巾替代洗面奶卸妝油，健康護膚很重要。

就是如果你跟我一樣因過敏和皮炎引起的臉紅。請認真看下去 在此之前，重要的事情說三遍 ： ①請不要用溫水洗臉，用微涼的水，用微涼水洗； ②請不要頻繁使用洗面奶，不要頻繁洗臉，不要頻繁清潔，一天一次即可； ③容易過敏的肌膚不同於單純角質薄, 護膚請區別對待，切記！

綜上所述，你這個情況可以判定為敏感了。

如果其他季節沒有這個問題的話就是春敏了，春敏的面板一定要好好呵護，做好消炎鎮定補水，然後出門一定要做好防晒！平常飲食可以多補充維生素吃一些水果蔬菜

如果不是春敏的話就是敏感肌了，敏感肌更應該好好修復，給肌膚表層做一個修復屏障，因為角質層太薄了不能抗壓

口服抗過敏藥，外用放在冰箱裡冷藏的面膜，或者面板科進行冷噴，給面部面板鎮靜、去紅，減少血管擴張的炎性滲出。口服加外用可以比較快速的控制面部面板紅癢刺痛。

這個問題我還是比較有經驗的，因為我本人就是那種沙漠大幹皮，還伴有一點敏感，如果是季節性過敏的話可以多做水療，面膜不要敷的太勤，一週三次就行了，做好保溼防晒，隨身攜帶一瓶保溼噴霧，都可以很好很快的解決季節性過敏。在不行就買一點維生素C和葡萄糖酸鈣吃，也能緩解過敏，特別嚴重的還是建議去看醫生了。

這個沒有好辦法，最快也得三五天，我的經驗就是，出現這種情況一般都是肉辣椒油膩，吃多啦，熬夜所致，要減少這些行為，生活要有規律，保持心情愉快，幾天就會好的，祝你愉快[玫瑰]

先弄清楚是不是事物過敏，如果食物過敏得話的用抗過敏的藥，如果是用護膚品過敏，說明你的護膚品裡面有酒精、激素等化學成分，暫停所有的護膚品，過敏以後除了醫用面膜修復，其他的護膚品只會加重面板的負擔。

你可能是受風了，如果紅起風疙瘩癢，那你就用白醋花椒粒熬開之後，晾涼後用它洗臉洗一次大概就好了，如果是過敏性的，到藥店買點治療過敏性的藥服用就好了，好治。