樓樓你好，我能體會你的感受，我就是一個脾氣特別暴躁的寶媽，我老公一句話就能讓我暴跳如雷，從前兩個寶寶一起鬧騰就會讓我情緒失控恨不得打他們一頓，但是現在我很少衝他們發火了，教育問題不是發脾氣就能解決的。

我說一下我是如何控制自己情緒的，樓樓可以作為借鑑

1 平時的時候我都會在心裡默默對自己說，寶寶是上天送給我的天使，他們都很可愛，如果我一味的對他們發脾氣是對他們的不負責任。而我作為一個成年人不應該把自己的情緒向比自己弱小的孩子宣洩。

2 看到寶寶將房間弄的一團糟的時候，從一數到十再說話。這時候自己的情緒可以平復一些，說出的話也不會太激烈。

3 實在無法忍受孩子的行為不知道如何處理時，將孩子交給爸爸，自己去房間呆一會，等情緒平復了再來解決事情。我每次去房間自己平復心情時，聽到寶寶在外面哭著喊媽媽，我的心都被融化了，氣也消了大半，用不了五分鐘我就自己巴巴的跑去抱寶寶了。

4 沒控制住向寶寶發脾氣後，立刻向寶寶道歉，告訴他們你愛他們輕他們原諒自己。這時候要告訴寶寶你為什麼發脾氣，跟寶寶講道理，讓孩子也能意識到自己的錯誤。

好品質，好脾氣，好習慣的女人旺三代。

壞品質，壞脾氣，壞習慣的女人毀三代。

要想旺三代，學做好女人。